جهت عضویت در شبکه اجتماعی ساینا و دنبال کردنِ aliaga تمایل دارید ؟!
شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن می‌توانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروه‌ها، کارمندان، همکاران و انجمن‌ها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آر‌اِس‌اِس می‌توانند تازه ترین‌ها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیله‌ی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبال‌پذیر است!
پربحث ها
1. سلامم:کافه
بریم ادامه چالش دست خط
فقط حق دو رای دارین:دی
https://s8.uupload.ir/files/inshot_۲۰۲۳۰۵۰۴_۱۷۵۳۵۰۹۸۲_y....jpg
2. {-95-}{-95-}
میریم واسه مسابقه{-130-}
هرکس میتونه ، به دوتا عکس رای بده.
بیشتر از دوتا شمارش نمیشه.
و فقط هم ش....mp3
3. خب خب
سلام صد سلام
امشب بین دو شب قدر
اختصاص میدیم
به مامان کوچولو دیگه سایت
دختری از دیار نارنج نخل و نفت و ... :دی
4. بالاخره بعداز تلاشهای فراوان موفق شدم عسکه یک یکتان را بگیررم :هورا
چیشاتونو ببندین هر وخ گفدم واز کنین البته چون....jpg
5. {-95-}چله دعای فرج{-95-} تاریخ شروع: ۱۴۰۲.۸.۲ تاریخ پایان: ۱۴۰۲.۹.۱۱ {-107-} ب نیت تعجیل در فرج امام زمانمون و پیر...نَّک
6. بچه ها حوصلم سررفته:خسته:هعی بیاین ی کاری کنیم
:خسته جرعت حقیقت!:دی موافقین؟:سوت
کسایی ک تگ میشن کامنت نزارن ...حلما
7. هشتگ پسده خوش امد گویی
بقوله اون وریا #آیهان_تایم https://uploadkon.ir/uploads/c15a15_23ayhan.mp4
8. اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، مَا اخْتَلَفَ الْمَلَوانِ وَتَعاقَبَ الْعَصْرانِ وَ کَرَّ الْج...امِ.
9. بچه ها خدایی یکاری کنیم اینجا یکم روحیه بگیره
@hadi @hejab @mehrabeh مدیرای محترم
کاربرای فعال عزیزمون
...:هعی
10. الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم
-گل-
داغترین ها
1. :گل
بسم الله النور
چله ی دعای سلامتی امام زمان
به نیت فرج ، حاجت روایی عزیزان
از امروز ۲۲ دی ماه تا ۱ اسفند
د...ینَ.
2. چقد شعربلدین؟؟ بیاین مشاعره کنیم تو دیدگاه این پست :
3. بازنشر نکردین دوباره میذارمش :
بنده خدایی میگفت :بهتر نبود به جای اینکه 14 میلیارد هزینه ی ساخت ضریح امام حسین کن...یخرن
4. دوستان عزیزم
مهلت شرکت در مسابقه تمام شد
به دلیل اینکه تعداد شرکت کننده ها عدد فردی هست و نمیشه رده بندی و دو به د.....❤️
5. #سَـلامـ ...{-29-}{-35-}
#مـُژدهـ ، #مـُژدهـ ...{-21-}
#بِشِتابیـــد ...{-21-}
اَوَلیـن مِهـمانـِ #صـَندَلـیِـ-...35-}
6. ترجمشو نمیگم:D
7. #بـیـوطور💕
از‌میآنِ‌اشْڪٰال‌هِندسٖۍ‌عاشْق‌شِش‌گوشه‌ام...🌱
8. دوستان عزیز از فرداشب مسابقه هامون شروع میشه
جهت شرکت در مسابقه ها حتما باید عضو گروه مسابقه باشید
میتونید نظ... کنم
9. ناز کنی نظر کنی، قهر کنی ستم کنی
گر که جفا ،گر که وفا، از تو حذر نميشود
داغ که دارد اين دلم، داغ تو و خیال تو "
بی...#462
10. دل که رنجید از کسی,خرسند کردن مشکل است
شیشه ی بشکسته را پیوند کردن مشکل است
کوه را با آن بزرگی می توان هموار کرد
...#914
11. عزیزانی که برای خرید گوشی کمک کرده بودن دم همتون گرم گوشی امروز دست بچه ها رسیده معلمشون میگفت خیلی ذوق کردن خیلی ....jpg
12. بسم الله الرحمن الرحیم ^_^
.
.
.
آموزش اشتراک گذاری آهنگ در ساینا {-107-}
مرحله اول)
https://s4.uupload.ir/files/i...89-}
13. " ' " ' " ' " ' " ' " '''
14. اگه اجازه بدین می خوام یه تبلیغات پاپ آپ به شبکه اضافه کنم چون واقعا از پس هزینه هاش برنمیام دیگه
ممنون :)
15. کاربران گرامی یه چیزی رو شاید خودتونم میدونید ولی بهتره من بگم دوستانی که تازه اومدن هم بدونن اینجا چون یه شبکه اج...م شد
کاربران فعال
گروه‌های فعال
برو پیش یه دکتر سنتی درست و حسابی
خدا سلامتی بده.. حرکات اصلاحی و ورزشی هم میگن خوبه
پولم کجا بود مومن
ممنونحرکات چی چی؟
ورزشی 😁آها
پیس پیس
ان شاء الله که سیاتیک نباشه
نمیدونم ک چیه
چن روزیه کمرم درد میکنه و میزنه ب پاهام مخصوصا سمت چپ
اگه یه پاتونه سیاتیکه
رفتنیم ینی؟
خدا نکنه نه بابا دوستای من همشون دیسک و سیاتیک دارن مامانمم داره
نمیدونم چرا همه گرقتن بنظرم واکسن اینکارو کرده
پس مده؟
اره😹
دو روزه من می تونم خوب خوبش کنم
تو قزوینی هستی عقب وایسا
همون ک پی بی گفم
نه اخه من چند نفرو دیدم بلا فاصله بعد از زدن واکسن دیسکشون زد بیرونهمون لحظه ها
وای🤣🫠
جدی گفتم در عرض دو روز تضمینی دردش را خوب میکنم
به صحبت من نخند .یه بار دیگه بخندی یه دعا به نامت میگیرم. صبح به روز بتونید از رختخواب بلند شی گفته باشم
یه دعا بگیر شب بخابم کلا دیگه بیدار نشم مرسی
خدا نکند .گیر چه آدم های دیونه ای افتادیم.
قربونت تو فقط عصبی نشو و فاصلتو هم رعایت کنچکار کنم سابقتون خرابه دا
از فاصله چن صد متری راه درمان رو بگو
واقعا گفتم راهی دارد که درد شدید را بر طرف کنید .مثل روز اول فعالیت کنید بدون درد
عمبرنسا شیاف کن
راه درمان خیلی آسون هس..
بفرما خب
گفدم ک الانم سید تایید مکنه
عمبر نسارو بدین عمه عنترتون شیاف کنهفقط یه مورد ناراحتی معده نداری که
دارم
.خو از قطره سی ام استفاده کن.از قر پاه بچکان تا مهره پنچ بعد با سشوار گرم کن ماساژ ارام بدهکمرت را هم محکم ببند .4 روز میکشه. این کار را هر روز سه نوبت انجام بده صبح ظهر و شب..یا از ژل دیکلوفناک به همین روش استفاده کن. به هیچ عنوان کمرت را نکشند.یا با پا روش نرند که خطر ناک است..چون نراحتیمعده داری نمیشه قرص دیکلوفناک استفاده کنید
از عطاری بگیرم؟
دارو خانه. هر دو را دارد .هر کدام را دوست داری بگیر
حرکات ورزشی مخصوص بگیر ،زیاد سر پا نایست اصلاح روش های نشستن و بلند شدن و کلا حرکت کردن باعث میشه ب مرور بهتر بشین
یا خدااا
عمو علی مستقیم برو دکتر
پدر منم اینطور شده بود
پیس پیس پیییییس
دیکلوفناک شیافم داره خب
یا خدا این همه دوست دست به شیاف ..مراقب خود ت باش. دشمن کم نیاری