maral70: همین که به یه آدم افسرده بگین به چیزای خوب فکر کن ،به این فکر کن که قبلا چقدر شاد بودی ،یا خاطرات مثبت و شاد زندگیشو براش رو کنی و یاد آوری کنی ،غمگین تر و افسرده ترش می کنی یعنی تلاش شما برای حال خوبش نتیجه معکوس میده دلیلش؟ خب معلومه چون فرد الان غمگیمنه و نمی تونه دوباره مثل خاطرات قبلش شاد و مثبت باشه احساس می کنه بین خود فعلیش با خود گذشته اش خیلی فاصله افتاده و دیگه مثل اون آدم سابق نمیشه خوبه بدونیم افسرده ها بیش از غیر افسرده ها منفی باف و منفی بین هستن یعنی حتی خاطرات خوب و مثبتشون رو هم منفی ارزیابی می کنن افسرده ها حواس پرتی و نشخوار فکری بالایی دارن که باعث میشه تمرکزشون روی هر کاری بیاد پایین و نتونن از عهده اون کار به خوبی بر بیان پس هیچ وقت به ادم افسرده نگو به چیزای خوب فکر کن بهش نگو یادت بیاد قبلا چقدر شاد بودی این اشتباه تو آسیب جدی تر و بیشتری به اون میزنه رفیق{-29-}

جهت عضویت در شبکه اجتماعی ساینا و دنبال کردنِ maral تمایل دارید ؟!

شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن می‌توانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروه‌ها، کارمندان، همکاران و انجمن‌ها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آر‌اِس‌اِس می‌توانند تازه ترین‌ها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیله‌ی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبال‌پذیر است!

پست بعدی پروفایل maral70 پست قبلی

همین که به یه آدم افسرده بگین به چیزای خوب فکر کن ،به این فکر کن که قبلا چقدر شاد بودی ،یا خاطرات مثبت و شاد زندگیشو براش رو کنی و یاد آوری کنی ،غمگین تر و افسرده ترش می کنی
یعنی تلاش شما برای حال خوبش نتیجه معکوس میده
دلیلش؟
خب معلومه چون فرد الان غمگیمنه و نمی تونه دوباره مثل خاطرات قبلش شاد و مثبت باشه
احساس می کنه بین خود فعلیش با خود گذشته اش خیلی فاصله افتاده و دیگه مثل اون آدم سابق نمیشه
خوبه بدونیم افسرده ها بیش از غیر افسرده ها منفی باف و منفی بین هستن یعنی حتی خاطرات خوب و مثبتشون رو هم منفی ارزیابی می کنن
افسرده ها حواس پرتی و نشخوار فکری بالایی دارن که باعث میشه تمرکزشون روی هر کاری بیاد پایین و نتونن از عهده اون کار به خوبی بر بیان پس هیچ وقت به ادم افسرده نگو به چیزای خوب فکر کن
بهش نگو یادت بیاد قبلا چقدر شاد بودی
این اشتباه تو آسیب جدی تر و بیشتری به اون میزنه رفیق {-29-}