جهت عضویت در شبکه اجتماعی ساینا و دنبال کردنِ یاس تمایل دارید ؟!
شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن می‌توانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروه‌ها، کارمندان، همکاران و انجمن‌ها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آر‌اِس‌اِس می‌توانند تازه ترین‌ها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیله‌ی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبال‌پذیر است!
اقا ملت چطور سه وعده میخورید با کلی میان وعده و هل هوله 
تازه لاغرم هستید
فقط صبونه ساعت ۹ خوردم
ظهر هم چندتا بادوم درختی
الان حس مسمومیت دارم
رفتم نوشابه مشکی گرفتم سر بکشم حالم خوب شه
اهای لاغرای خوش خوراک
کجای مجلس نشستید
از همه تان متنفرم اکی بای
تازه لاغرم هستید
فقط صبونه ساعت ۹ خوردم
ظهر هم چندتا بادوم درختی
الان حس مسمومیت دارم
رفتم نوشابه مشکی گرفتم سر بکشم حالم خوب شه
اهای لاغرای خوش خوراک
کجای مجلس نشستید
از همه تان متنفرم اکی بای
۷ موافق
1402/05/21 - 21:32
پربحث ها
1. سلامم:کافه
بریم ادامه چالش دست خط
فقط حق دو رای دارین:دی
https://s8.uupload.ir/files/inshot_۲۰۲۳۰۵۰۴_۱۷۵۳۵۰۹۸۲_y....jpg
2. {-95-}{-95-}
میریم واسه مسابقه{-130-}
هرکس میتونه ، به دوتا عکس رای بده.
بیشتر از دوتا شمارش نمیشه.
و فقط هم ش....mp3
3. خب خب
سلام صد سلام
امشب بین دو شب قدر
اختصاص میدیم
به مامان کوچولو دیگه سایت
دختری از دیار نارنج نخل و نفت و ... :دی
4. بالاخره بعداز تلاشهای فراوان موفق شدم عسکه یک یکتان را بگیررم :هورا
چیشاتونو ببندین هر وخ گفدم واز کنین البته چون....jpg
5. {-95-}چله دعای فرج{-95-} تاریخ شروع: ۱۴۰۲.۸.۲ تاریخ پایان: ۱۴۰۲.۹.۱۱ {-107-} ب نیت تعجیل در فرج امام زمانمون و پیر...نَّک
6. بچه ها حوصلم سررفته:خسته:هعی بیاین ی کاری کنیم
:خسته جرعت حقیقت!:دی موافقین؟:سوت
کسایی ک تگ میشن کامنت نزارن ...حلما
7. هشتگ پسده خوش امد گویی
بقوله اون وریا #آیهان_تایم https://uploadkon.ir/uploads/c15a15_23ayhan.mp4
8. اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، مَا اخْتَلَفَ الْمَلَوانِ وَتَعاقَبَ الْعَصْرانِ وَ کَرَّ الْج...امِ.
9. بچه ها خدایی یکاری کنیم اینجا یکم روحیه بگیره
@hadi @hejab @mehrabeh مدیرای محترم
کاربرای فعال عزیزمون
...:هعی
10. الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم
-گل-
داغترین ها
1. :گل
بسم الله النور
چله ی دعای سلامتی امام زمان
به نیت فرج ، حاجت روایی عزیزان
از امروز ۲۲ دی ماه تا ۱ اسفند
د...ینَ.
2. چقد شعربلدین؟؟ بیاین مشاعره کنیم تو دیدگاه این پست :
3. بازنشر نکردین دوباره میذارمش :
بنده خدایی میگفت :بهتر نبود به جای اینکه 14 میلیارد هزینه ی ساخت ضریح امام حسین کن...یخرن
4. دوستان عزیزم
مهلت شرکت در مسابقه تمام شد
به دلیل اینکه تعداد شرکت کننده ها عدد فردی هست و نمیشه رده بندی و دو به د.....❤️
5. #سَـلامـ ...{-29-}{-35-}
#مـُژدهـ ، #مـُژدهـ ...{-21-}
#بِشِتابیـــد ...{-21-}
اَوَلیـن مِهـمانـِ #صـَندَلـیِـ-...35-}
6. ترجمشو نمیگم:D
7. #بـیـوطور💕
از‌میآنِ‌اشْڪٰال‌هِندسٖۍ‌عاشْق‌شِش‌گوشه‌ام...🌱
8. دوستان عزیز از فرداشب مسابقه هامون شروع میشه
جهت شرکت در مسابقه ها حتما باید عضو گروه مسابقه باشید
میتونید نظ... کنم
9. ناز کنی نظر کنی، قهر کنی ستم کنی
گر که جفا ،گر که وفا، از تو حذر نميشود
داغ که دارد اين دلم، داغ تو و خیال تو "
بی...#462
10. دل که رنجید از کسی,خرسند کردن مشکل است
شیشه ی بشکسته را پیوند کردن مشکل است
کوه را با آن بزرگی می توان هموار کرد
...#914
11. عزیزانی که برای خرید گوشی کمک کرده بودن دم همتون گرم گوشی امروز دست بچه ها رسیده معلمشون میگفت خیلی ذوق کردن خیلی ....jpg
12. بسم الله الرحمن الرحیم ^_^
.
.
.
آموزش اشتراک گذاری آهنگ در ساینا {-107-}
مرحله اول)
https://s4.uupload.ir/files/i...89-}
13. " ' " ' " ' " ' " ' " '''
14. اگه اجازه بدین می خوام یه تبلیغات پاپ آپ به شبکه اضافه کنم چون واقعا از پس هزینه هاش برنمیام دیگه
ممنون :)
15. کاربران گرامی یه چیزی رو شاید خودتونم میدونید ولی بهتره من بگم دوستانی که تازه اومدن هم بدونن اینجا چون یه شبکه اج...م شد
کاربران فعال
گروه‌های فعال
خودتو به متخصص تغذیه نشون بده
دیگه فانوسن پول لونو ندارمیک عدد لاغر خوش خوراک هستم و این همه نفرت رو برنمیتابم
الی هم ازم بدش میاد
منم ی لاغر بدغذا🥲
الی بیا بقیه نفرت رو تو بپراکن
تو هم جای نفرت داری ولی نصعهقبلا خیلی بدغذا بودم بچه هامم عین بچگیام بدغذان
ولی الان هر چی باشه میخورم خیلیم دستپختم خوبه به مزه غذا خیلی حساسم قبلاهرچی میخوردم چاق نمیشدم ولی الان زیاد بخورم چاق میشم زیاد نه ها ولی هیکل الانمو دوس دارم نمیخوام چاق یا لاغر بشم برا همین کنترل شده غذا میخورم
@elham
من نفس هم بکشم چاق میشمفقط صبحونه راحت بودم اونم گند زده شد بهش
چاق نیستم ها ولی لاعرم نیستم
کسی باورش نمیشه کم خوراکم
ولی بخورم میشم عالم خانم (رابعه اسکویی)
من به همون سرعت لاغر میشم
مثلا یه مشکلی پیش اومده بود دو روزه ۳کیلو لاغر شدم
من با یرعت نور چاق میشم و برگشت ناپدیراین که بده
حرف دل‌منو زدی🙁😭
اره
بیا سرت بزار رو شونه ام 🥲
😭😭😭😭زهلم گدمیشا
بادام شیرین خوردی یا تلخ
شیرینبادام اگر می خورید سفید کرده بخور برای حافظه علی است روز 3 عدد .اگه با پوست بخورید امکان یبوست دارد . مشکل ایجاد میکند
عالی
چرا یکز میگه یه تا یکی میگه هفت تا یکی میگه پنج تااخرش چندتا
3تا کافی است. امتحان شده. معد شما ضعیف است زیاد بخورید ناراحت میکند
ها ممناندکتر بدن شما خودت هستی. گاهی بعضی از موادعذای به بدن ناسازگار است. باید کم استفاده کنید . یا بعضی از مواد غذای باعث افت فشار میشه. باید با عسل استفاده کنید .یا باعث فشار خون میشه باید با تخم گشنیز استفاده کنید .رو این جهت هست میگم دکتر خودتی. مثال من میگم فلان مواد غذای خوب است ولی اگاهی از سیستم بدن شما ندارم..بله اگه انسان اگاهی داشته باشه سریع میره رو ان موادی که زیان ندارد
ها صحیحخواهش
خورشت بامیه گفتم بیا بخور خب
خوب شد نخوردمالان می گفتم تو تو تورش سم ریختی
نشون به اون نشون که خودت نخوردی
خورشت بامیه ..اگر فشار تون معمولی هست . خوردی سریعی باید شیرینی بخورید چون باعث افت قند میشه. اگه فشار بالاست خوبه
من کلا سنتی کار دوست ندارم
ولی شام کوکو پزیدم
همه رو خوردیدم