آن که دردها را آفریده برای آنها درمان نیز آفریده است
#خواص-گياهان-دارويي ............
گودوچی
سیستم ایمنی ضعیف یکی از بزرگترین موانع در رشد بدن است. گودوچی یکی از بهترین گیاهان برای رشد قد است زیرا با آنتی اکسیدان های خود سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
فواید دیگر:
ضد دیابت
ضد اضطراب
ضد التهابی و ضد حساسیت
بهبود هضم
کاهش افسردگی
درمان دیابت
درمان مشکلات تنفسی
تقویت بینایی
معکوس کردن پیری
طرز استفاده:
پودر برگ ها را ابتدا خشک و سپس آسیاب کنید سپس۶-۳ گرم در روز در ۱۵ میلی لیتر آب مخلوط كرده و جوشانده را روزانه یک بار در روز بنوشید.
هشدار: افراد دیابتی و آرتریت روماتوئید قبل از مصرف بايد با پزشك مشورت كنند.
نکات استفاده از داروهاي گياهي برای افزایش قد
در حين استفاده از گياهان از مصرف چای و قهوه خودداری کنید و به جای آن یک لیوان شیر بنوشید. همانطور كه مي دانيد شیر استخوان ها را تقویت، و کلسیم موجود در آن به افزایش قد کمک می کند.
حتما تمرين یوگا انجام دهيد تمرینات خاص یوگا با ترشح هورمون های محرک رشد برای افزایش قد موثر است.
در کنار یوگا تمرینات کششی مانند کشش کبری را امتحان کنید.
در حين مصرف گياهان دارويي از مصرف فست فود و غذاهاي پر چرب خودداري كنيد.