جهت عضویت در
شبکه اجتماعی ساینا
و دنبال کردنِ
Tasnim
تمایل دارید ؟!
شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن میتوانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروهها، کارمندان، همکاران و انجمنها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آراِساِس میتوانند تازه ترینها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیلهی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبالپذیر است!
عاخه مرغ و پرتقال و معمولا تو کسایی مشکل کلیه دارن ممنوع میکنن
پس اون جمله ک گفتم پروتئین بیشتر بخورو نادیده بگیر اگ مشکلی هست🙂
علتش هم اینه که کلیه به مشکل بخوره دفع پروتئین براش سخت میشه، پرتقال هم بخاطر ویتامین سی و پتاسیمش ممنوع میکنن چون خوب نیست واسه کلیه
اشکال نداره نتیجش قشنگه
برو بقول
پروتئین بخور تو وعده هات کمتر گشنه میشی
سینه مرغ
سفیده تخم مرغ
سیب زمینی اب پز
رژیمم غدغن شو خو چ کاریه
چرا
پس دیگه میمونه تخم مرغ و ماهی و حبوبات
مرگ بر رژیم صهیونیستی
پرتقال هم برام عجیب بود
دکتر گفته؟
میوه زیاد هم غدقنه
مگر اینکه در روز سه تا سیب خورده باشی و یه دونه از یه میوه دیگه
شکلات و شیرینی هم غدقنه
بهترین غذاها خورش کرفس، الواسفناج و ...
برنج و ماکارونی و سیب زمینی هم غدقنه
البته من یه کم برنج میخورم توو روز
کلیه هات اوکیه؟
چقدم که غذاهای خوشمزه ای ان 😐😂
کله جوش ،بامیه، نخود، کوفته، فسنجون با بادوم، دلمه، سبزی و کاهو هم اکی ه
چطور؟
سبزیجات اکی ه، همینطور کاهو
بهتر شد
عاخه مرغ و پرتقال و معمولا تو کسایی مشکل کلیه دارن ممنوع میکنن
پس اون جمله ک گفتم پروتئین بیشتر بخورو نادیده بگیر اگ مشکلی هست🙂
علتش هم اینه که کلیه به مشکل بخوره دفع پروتئین براش سخت میشه، پرتقال هم بخاطر ویتامین سی و پتاسیمش ممنوع میکنن چون خوب نیست واسه کلیه
پس اینم بپرسم که بخورم یا نه
اگه کلیه هات اوکیه لازم نیست
ولی اگ مشکل داری بپرس بنظرم
شاید بخاطر چیز دیگه ای ممنوع کرده باشه ک من نمدونم