ایده های تلنبار شده بردوش ذهن سنگینی میکند!
بخشی از خستگی ما از ایدههایی است که در ذهن داریم ولی اجرا نکردهایم.
هر ایده اجرا نشده یک کار ناتمام است در ذهن که آن را رها نمیکند و بر روی دوش ذهن سنگینی میکند.
*دو کار می توان کرد:
*با خود خلوت کرد و قاطعانه برخی از ایده ها را حذف یا از اولویت خارج کرد.
*ایده ها را به عمل گره زد
هر گاه ایدهتان را با یک عمل حتی محدود گره بزنید و وارد فضای عمل شوید، در این صورت انرژی ناشی از آزادسازی ذهن به شما باز میگردد