یاس
یه جا مطلبی خوندم
که برا افطار
بهترین کار اینه اول با یه لیوان اب ولرم و گلاب و رطب اگه نبود خرما افطار کنید
نیم ساعت بعدش افطاری سبک مثل صبحانه داشته باشید
دو شب رعایت می کنم خیلی خوبه حالم و مثل سالهای قبل اذیت نمیشم
خلاصه شما هم رعایت کنید
باعی 🚶♀️
azar
صبحانه ام یک فنجان چای بهار نارنج و کمی تو
وقتی که رسم عاشقی ات همین سلام و صبح بخیر های دور و نزدیک باشد
خانوم اِچ
خب از امروز رژیمو شروع میکنیم
دعا بنمایید کم نیارم 🥲
خدا رحمتشون کنه
وای🥺💔
نور به قبرش بباره در راه جهاد برای خانواده فوت شد🥺
چقد با ارامش خوشبحالش..کاشکی مام اینجوری باشه اخرمون..خوشبحالش همچین بچه هایی تربیت کرده