جهت عضویت در
شبکه اجتماعی ساینا
و دنبال کردنِ
?
تمایل دارید ؟!
شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن میتوانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروهها، کارمندان، همکاران و انجمنها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آراِساِس میتوانند تازه ترینها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیلهی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبالپذیر است!
امتحان کنید خب
ولی تجربه به من ثابت کرده برای چربی سوزی توو دراز مدت فقط باید کم خوری و روزه داشته باشسم و فعالیتم رو زیاد کنم. سردیجات مثل دوغ و ماست و هندونه و ماکارونی هم ممنوع. برنج هم خیلی کم
من با خانواده زندگی کردن اذیتم میکنه هیچی دست خودم که نیست نمیتونم خودم تصمیم گیرنده باشم برا همین اصلا مناسب نیست تغذیم تنها چیز متفاوتم دمنوشیه که شبا میخورم
من خودم ب جد پیگیر طب سنتی ام و طبع و مزاج هم خوب میشناسم والا...
ولی هیچ جا با قطعیت نمیگه ک مغز رو خشک میکنه، بعدم قهوه رو خب بدون شکر باید خورد اینو دیگه همه میدونن... حداقل من ندیدم کسی دور و برم با شکر بخوره
در کنارش گرمیجات درست مصرف بشه هیچی نمیشه
تو که پولداری زنگ بزن یکیو بفرستن جارو کنه اون بدبختم یه نونی ببره سر سفرش
چته
اول صبح یه قهوه بخور سر حال شی بعد برو سراغش
یعنی میگین امروزو بخوابه کلا؟ بابا این تنبل تر ازین حرفاس فردام میخوابه
قرص اولترا ویتامین ث+جوشان اسید سیستیین
همراه با هم بخورید اثرشو بذاره
حالا حالا مریض نمیشید
از قهوه ی مغزخشک کن بهتره
واقعا رطوبت مغز رو میگیره؟
بله
من خودم شب امتحان فقط مصرف میکنم
چون سودای مغز رو بالا میبره، در نتیجه دقت و هشیاری بالا میره
مطالعه تون کمه توو این زمینه
چربی سوز بودنش هم برای همه جواب نمیده
بدون شکر و ناشتا مصرف کنی، اونم زیر نظر پزشکی که طبعت رو بشناسه.
من سرد و ترم رو من جواب میده؟
ولی تجربه به من ثابت کرده برای چربی سوزی توو دراز مدت فقط باید کم خوری و روزه داشته باشسم و فعالیتم رو زیاد کنم. سردیجات مثل دوغ و ماست و هندونه و ماکارونی هم ممنوع. برنج هم خیلی کم
من با خانواده زندگی کردن اذیتم میکنه هیچی دست خودم که نیست نمیتونم خودم تصمیم گیرنده باشم برا همین اصلا مناسب نیست تغذیم تنها چیز متفاوتم دمنوشیه که شبا میخورم
ماست و دوغ و سردیجات کنار غذا هم نخورید
کنارش خرما بخورید
ولی هیچ جا با قطعیت نمیگه ک مغز رو خشک میکنه، بعدم قهوه رو خب بدون شکر باید خورد اینو دیگه همه میدونن... حداقل من ندیدم کسی دور و برم با شکر بخوره
در کنارش گرمیجات درست مصرف بشه هیچی نمیشه
برا من دکترا هم گفتن لبنیات ضرر داره ولی من عاشق ماستم سنگ کلیه داشتم حالا هم هروقت بخورم درد میگیره کلیه هام یا دل درد میشم
😐😐😐😐😐😐😐😐😐