🔴 نکته پاییزی از امام رضاع
♻️ در تابستان به دلیل گرمای هوا چربیهای بدن آب میشوند؛ از این رو : در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد_چربی که مولد_حرارت هستند، پیدا میشود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید.
بدن به انواع غذاهای اصلی و میوههایی مانند انگور و انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنیهایی که از آنها تهیه میکنند، مفید است. به طور کلی مصرف میوههای ترش قبل از غذا و میوههای شیرین بعد از غذا مفید است.
📚 بحار الانوار: ج62 ص320 و طب الامام الرضا: ص61
۱ موافق
1399/08/16 - 05:37