یافتن پست: #اختیار
یاس
#چالش
چالش اینطور دوستان جواب رو زیر پست می نویسید
و روی برگه یا وایت برد
جلو چشتون باشه
مثلا رو یخچال یا آینه
که روزی چند بار چشت بهش بخوره
اما چرا اینجا بنویسید
شاید چیزی که شما بابتش قدر دانی من نوعی کلا فراموشش کردم
پس شادی و خوشبختی به بقیه هم یاداور می کنید
البته می تونید اینجا ننویسید هم، اختیاری
خوب شروع کنیم
#حق_شناسی
#نگرش_مثبت
#روز_اول
سوال: امروز بابت چه چیزی بیشتر از همه سپاسگزاری؟؟
#بنویس
چالش اینطور دوستان جواب رو زیر پست می نویسید
و روی برگه یا وایت برد
جلو چشتون باشه
مثلا رو یخچال یا آینه
که روزی چند بار چشت بهش بخوره
اما چرا اینجا بنویسید
شاید چیزی که شما بابتش قدر دانی من نوعی کلا فراموشش کردم
پس شادی و خوشبختی به بقیه هم یاداور می کنید
البته می تونید اینجا ننویسید هم، اختیاری
خوب شروع کنیم
#حق_شناسی
#نگرش_مثبت
#روز_اول
سوال: امروز بابت چه چیزی بیشتر از همه سپاسگزاری؟؟
#بنویس
HemorrhoidClinic
ورزش کگل چیست؟
ورزش کگل (برگرفته از نام دکتر آرنولد کگل-Kegel، مبدع این تمرینات) نوعی تمرین ورزشی برای تقویت عضلات کف لگن و ماهیچه های دفع ادرار می باشد که علاوه بر بواسیر برای درمان بی اختیاری گاز یا ادرار نیز مؤثر می باشد و یکی از توصیه های پزشکان به افرادی که مشکل بی اختیاری مدفوع، گاز یا ادرار دارند انجام این تمرینات کگل است.
اما “تاثیر کگل برای بواسیر” چگونه است؟ در ادامه با آشنایی با این روش می توانید در کنار روش های درمان بواسیر در خانه کگل را هم انجام دهید و نتیجه آن را ببینید.
[لینک] [ لینک]
ورزش کگل (برگرفته از نام دکتر آرنولد کگل-Kegel، مبدع این تمرینات) نوعی تمرین ورزشی برای تقویت عضلات کف لگن و ماهیچه های دفع ادرار می باشد که علاوه بر بواسیر برای درمان بی اختیاری گاز یا ادرار نیز مؤثر می باشد و یکی از توصیه های پزشکان به افرادی که مشکل بی اختیاری مدفوع، گاز یا ادرار دارند انجام این تمرینات کگل است.
اما “تاثیر کگل برای بواسیر” چگونه است؟ در ادامه با آشنایی با این روش می توانید در کنار روش های درمان بواسیر در خانه کگل را هم انجام دهید و نتیجه آن را ببینید.
[لینک] [ لینک]
...
ترتیل صفحه66 از سوره مبارکه آل‌عمران(جزء چهارم)
#قرآن_کریم #هر-روز-یک-صفحه-قرآن
#حَیَّ_عَلَی_الصّلاة
#نماز_اول_وقت 📿
#التماس_دعای_فرج 🤲🏻
🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤
ترتیل صفحه66 از سوره مبارکه آل‌عمران(جزء چهارم)
#قرآن_کریم #هر-روز-یک-صفحه-قرآن
#حَیَّ_عَلَی_الصّلاة
#نماز_اول_وقت 📿
#التماس_دعای_فرج 🤲🏻
🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤
·
.jpg ":مظلوم"){kind=icon}
دورشو
جانم❤
نوشت؛ داری خیلی بیشتر از سهمت زحمت می‌کشی، و من به همین جمله‌ی به ظاهر ساده، دلگرم شدم و چشمانم بی‌اختیار خیس شد. انگار تمام این مدت نیاز داشتم همین را بشنوم. همین را...
گاهی اوقات حس میکنی از هیچ‌کس، هیچ کاری ساخته نیست و حتی ادراکِ رنج عظیم و نامتعارفی که می‌کشی هم تو را آرام می‌کند.
گاهی اوقات حس میکنی از هیچ‌کس، هیچ کاری ساخته نیست و حتی ادراکِ رنج عظیم و نامتعارفی که می‌کشی هم تو را آرام می‌کند.
مشدّد
یک شبی درخواب خوش هم جاده بارؤیا شدم
مثل صیدی پای دربند دل شیدا شدم
صبح روشن را به شام زلف یلدا باختم
مثل مجنون مست مست ازبادۀ لیلا شدم
دل گرفت ازمن زمام اختیارم را به کف
غافل ازدلواپسیها غافل ازفردا شدم
زد به قلبم آتشی را شعلۀ جانسوزعشق
سوختم تا درشرارعاشقی ،امحا شدم
ذرّه هایم را نسیمی برد تا اعماق دشت
تا که چون شبنم نگین گونۀ صحرا شدم
شد گلستان منزل حال خرابم ازوفا
چند روزی باده نوش ازساغرمینا شدم
ناگهان توفان شد و جام از بلا لبریزشد
درهراس ازغرش این رعد برق آسا شدم
شهد گلهای شکفته سهم توفان بودو ،من
باهزاران آرزو بی بهره ازرؤیا شدم
----------
علی اصغرشکفته
ازکتاب آهنگ عشق
مثل صیدی پای دربند دل شیدا شدم
صبح روشن را به شام زلف یلدا باختم
مثل مجنون مست مست ازبادۀ لیلا شدم
دل گرفت ازمن زمام اختیارم را به کف
غافل ازدلواپسیها غافل ازفردا شدم
زد به قلبم آتشی را شعلۀ جانسوزعشق
سوختم تا درشرارعاشقی ،امحا شدم
ذرّه هایم را نسیمی برد تا اعماق دشت
تا که چون شبنم نگین گونۀ صحرا شدم
شد گلستان منزل حال خرابم ازوفا
چند روزی باده نوش ازساغرمینا شدم
ناگهان توفان شد و جام از بلا لبریزشد
درهراس ازغرش این رعد برق آسا شدم
شهد گلهای شکفته سهم توفان بودو ،من
باهزاران آرزو بی بهره ازرؤیا شدم
----------
علی اصغرشکفته
ازکتاب آهنگ عشق
یاس
بیرون بودم یهو بارون شدید گرفت
منم که حساس تا اب بخوره بهم مریص میشم
با برف لا مشکل
مجبور بودم ازانس بگیرم زورم اومد
لدا رفتم ۵۰۰ خرید بیخود کردم
تا آزانس گرفتنم توجیه بشه ( بگم دستم سنگین بود حملش براچشم خطر داره).gif ":پوکر")
هرچی هم بگید خودتونید
بای
منم که حساس تا اب بخوره بهم مریص میشم
با برف لا مشکل
مجبور بودم ازانس بگیرم زورم اومد
لدا رفتم ۵۰۰ خرید بیخود کردم
تا آزانس گرفتنم توجیه بشه ( بگم دستم سنگین بود حملش براچشم خطر داره)
هرچی هم بگید خودتونید
بای
. خدا برا طالبان علم حفظت کنه
یاس
فلسطینی ها ناصبی ان و خون و کمک های ایرانی پس میزنن .gif ":وت")
#فتامل
🔴 ابوعبیده، سخنگوی القسام:
‼️به فضل الهی امروز موشک‌های ما که رژیم صهیونیستی را هدف قرار می‌دهند، موشک‌های ولایت فقیهِ شجاع، عزیز، قوی و بزرگوار «حضرت آیت‌الله خامنه‌ای» هستند که جان‌ها به فدای او باد.
#قواعد_ظهور
➖➖➖➖➖➖➖
و نوشته ای که از جیب فرمانده شهید حماس پیدا شده
🔴پیام یک مبارز شهید حماس که همراه وی پیدا شده است، در انتها نوشته:
به نام خدای خیبر آغاز می‌کنیم و با شمشیر ذوالفقار می زنیم.
باز یه سری تعطیل بگن اینا ناصبی‌ان !
➖➖➖➖➖➖➖
و مادری که فرزند رشیدش را اینگونه به خانه ابدی بدرقه کرد
پسرم خدا بهمرات
خون تو از امام‌حسن و امام حسین رنگین تر نیست
خدا به همرات و کل می کشد
ایران تنها دولت حامی و ملت بی باکی هست که حتی در دوران پهلوی علیه اسراییل موصع عملی و فقهی گرفت
طبیعی بگن حماس و فلسطین ایران و ایرانی را نجس میدانن
#فتامل
#فتامل
🔴 ابوعبیده، سخنگوی القسام:
‼️به فضل الهی امروز موشک‌های ما که رژیم صهیونیستی را هدف قرار می‌دهند، موشک‌های ولایت فقیهِ شجاع، عزیز، قوی و بزرگوار «حضرت آیت‌الله خامنه‌ای» هستند که جان‌ها به فدای او باد.
#قواعد_ظهور
➖➖➖➖➖➖➖
و نوشته ای که از جیب فرمانده شهید حماس پیدا شده
🔴پیام یک مبارز شهید حماس که همراه وی پیدا شده است، در انتها نوشته:
به نام خدای خیبر آغاز می‌کنیم و با شمشیر ذوالفقار می زنیم.
باز یه سری تعطیل بگن اینا ناصبی‌ان !
➖➖➖➖➖➖➖
و مادری که فرزند رشیدش را اینگونه به خانه ابدی بدرقه کرد
پسرم خدا بهمرات
خون تو از امام‌حسن و امام حسین رنگین تر نیست
خدا به همرات و کل می کشد
ایران تنها دولت حامی و ملت بی باکی هست که حتی در دوران پهلوی علیه اسراییل موصع عملی و فقهی گرفت
طبیعی بگن حماس و فلسطین ایران و ایرانی را نجس میدانن
#فتامل
.gif ":اخم"){kind=icon}
فداتشم...
سلامتی
روح ناارام و جستجوگری که خدا بهم داده (علمی)
و بعدش ادم ها و راههای که تو این مسیر سر راهم قرار میده
برای قدم زدن زیر باران
برای همه چی
برای هر دم و بازدمم خدایا شکرت...