حسام
می خوام یه چالش ناشناس یذارم.
یاس
یه جا مطلبی خوندم
که برا افطار
بهترین کار اینه اول با یه لیوان اب ولرم و گلاب و رطب اگه نبود خرما افطار کنید
نیم ساعت بعدش افطاری سبک مثل صبحانه داشته باشید
دو شب رعایت می کنم خیلی خوبه حالم و مثل سالهای قبل اذیت نمیشم
خلاصه شما هم رعایت کنید
باعی 🚶♀️
aliaga
اگر فکر میکنید با یک لبخند میتونید کسی رو خوشحال کنید
ازش دریغ کنید دور هم بخندیم
تا دیشب که خوب آمار داشتید
حسام بیک دست زدن داری کاکو