یافتن پست: #درمان
حضرت@دوست
فوائد الحمص للجنس:
تحسين الخصوبة عند الرجال كيف يؤثر فيتامين ج على جودة السائل المنوي؟ وُجد أنَّ الأشخاص الذين يتناولون الحمص يحصلون على كمياتٍ أكبر من فيتامين ج وغيره من المغذيات الأخرى،[٣] وفي دراسةٍ أُجريت عام 2019 على ذكور الفئران لإظهار تأثير فيتامين ج على جودة إنتاج النطاف عند هذه الذكور المعالجة بالديكساميتازون، وقد أُجريت الدراسة في قسم الأحياء كلية العلوم في جامعة أراك كالآتي:[٤] تمَّ تقسيم الفئران المشاركة إلى أربع مجموعات. المجموعة الأولى مجموعة التحكم، والثانية زوّدت ب7 ملغ لكل كغ لكل يوم من الديكساميثازون، والثالثة زُوّدت بفيتامين C بجرعة 100ملغ لكل كغ لكل يوم والرابعة زُوّدت بالدوائين، وكانت فترة العلاج 7 أيام. أظهرت النتائج أنَّ فيتامين ج يمنع الآثار الضارة للديكساميتازون على جودة الحيوانات المنوية. يفيد الحمص في تحسين الخصوبة خلال محتواه من فيتامين ج الذي يحسّن من جودة السائل المنوي بحسب دراسة تمت على الفئران، كما تبين فوائد منقوع الحمص للعقم.
تحسين الخصوبة عند الرجال كيف يؤثر فيتامين ج على جودة السائل المنوي؟ وُجد أنَّ الأشخاص الذين يتناولون الحمص يحصلون على كمياتٍ أكبر من فيتامين ج وغيره من المغذيات الأخرى،[٣] وفي دراسةٍ أُجريت عام 2019 على ذكور الفئران لإظهار تأثير فيتامين ج على جودة إنتاج النطاف عند هذه الذكور المعالجة بالديكساميتازون، وقد أُجريت الدراسة في قسم الأحياء كلية العلوم في جامعة أراك كالآتي:[٤] تمَّ تقسيم الفئران المشاركة إلى أربع مجموعات. المجموعة الأولى مجموعة التحكم، والثانية زوّدت ب7 ملغ لكل كغ لكل يوم من الديكساميثازون، والثالثة زُوّدت بفيتامين C بجرعة 100ملغ لكل كغ لكل يوم والرابعة زُوّدت بالدوائين، وكانت فترة العلاج 7 أيام. أظهرت النتائج أنَّ فيتامين ج يمنع الآثار الضارة للديكساميتازون على جودة الحيوانات المنوية. يفيد الحمص في تحسين الخصوبة خلال محتواه من فيتامين ج الذي يحسّن من جودة السائل المنوي بحسب دراسة تمت على الفئران، كما تبين فوائد منقوع الحمص للعقم.
حضرت@دوست
خواص درمانی _آوکادو
محتویات: آوکادو حاوي مقدار قابل توجهی فیبر است و حتی بیش از موز پتاسیم در خود دارد.
اثرات آن روي سلامتی: نه تنها باعث صافی و نرمی پوست می شود، بلکه از بالا رفتن فشار خون، بیماري هاي قلبی و انواع
بخصوصی از سرطان ها به ویژه سرطان روده نیز جلوگیري می کند.
بهترین راه استفاده: فقط کافی است که پوست آن را کنده و خام بخورید. می توانید آن را با گوجه فرنگی، آبلیمو، فلفل هالپانو و
نمک نیز ترکیب کرده و سس گواکامولی از آن بسازید.
محتویات: آوکادو حاوي مقدار قابل توجهی فیبر است و حتی بیش از موز پتاسیم در خود دارد.
اثرات آن روي سلامتی: نه تنها باعث صافی و نرمی پوست می شود، بلکه از بالا رفتن فشار خون، بیماري هاي قلبی و انواع
بخصوصی از سرطان ها به ویژه سرطان روده نیز جلوگیري می کند.
بهترین راه استفاده: فقط کافی است که پوست آن را کنده و خام بخورید. می توانید آن را با گوجه فرنگی، آبلیمو، فلفل هالپانو و
نمک نیز ترکیب کرده و سس گواکامولی از آن بسازید.
·
حضرت@دوست
اثردرمانی تخم کتان
دانه تخم کتان (برزگ)
نانواها به طور عمده از این دانه (با طعم آجیل) براي بهبود طعم و افزودن فیبربه نان استفاده می کنند. اما دانشمندان دریافتند که این
دانه کوچک قهوه اي مایل به قرمز، سرشار از ترکیبات شبیه به استروژن است که لیگنانس نامیده می شود و به عنوان ماده اي براي
مبارزه با سرطان سینه محسوب می شود. یکی از اخبار جالب سال گذشته در مورد سرطان سینه حاکی از آن بود که با افزودن این
دانه به رژیم غذایی، رشد تومور در زنان مبتلا به این نوع سرطان به طور قابل ملاحظه اي کمتر شد. شما می توانید کیک هاي
کوچک را نیز با این ماده خوراکی مزه دار کنید، اما آسان ترین راه براي بهره گیري از لیگنانس ها این است که چند قاشق
غذاخوري از تخم کتان را روي خوراك صبح خود بپاشید. می توانید براحتی آن را داخل مخلوط کن و یا آسیاب هاي قهوه خرد
کنید.
دانه تخم کتان (برزگ)
نانواها به طور عمده از این دانه (با طعم آجیل) براي بهبود طعم و افزودن فیبربه نان استفاده می کنند. اما دانشمندان دریافتند که این
دانه کوچک قهوه اي مایل به قرمز، سرشار از ترکیبات شبیه به استروژن است که لیگنانس نامیده می شود و به عنوان ماده اي براي
مبارزه با سرطان سینه محسوب می شود. یکی از اخبار جالب سال گذشته در مورد سرطان سینه حاکی از آن بود که با افزودن این
دانه به رژیم غذایی، رشد تومور در زنان مبتلا به این نوع سرطان به طور قابل ملاحظه اي کمتر شد. شما می توانید کیک هاي
کوچک را نیز با این ماده خوراکی مزه دار کنید، اما آسان ترین راه براي بهره گیري از لیگنانس ها این است که چند قاشق
غذاخوري از تخم کتان را روي خوراك صبح خود بپاشید. می توانید براحتی آن را داخل مخلوط کن و یا آسیاب هاي قهوه خرد
کنید.
مهدی
رودی که می خشکد در او سودای طغیان نیست
دور از تــو حتــی گریـــه کردن کاری آسان نیست!
دارم بــــه دوری از تــــو عــادت می کنم کم کم
هر کس به دردی خو کند در فکر درمان نیست!
دور از تــو حتــی گریـــه کردن کاری آسان نیست!
دارم بــــه دوری از تــــو عــادت می کنم کم کم
هر کس به دردی خو کند در فکر درمان نیست!
حضرت@دوست
اثرات شگفت انگیز ترکیبات سیر بر پوکی استخوان
تقليل خطر الإصابة بسرطان الدماغ: يحوي الثوم على مركبات الكبريت العضوية الفعالة في تدمير خلايا أورام الدماغ، وقد أثبتت هذه المركبات الثلاث (DAS وDADS وDATS) فعاليتها في القضاء على سرطان المخ وخاصة DATS الذي كان الأكثر فعالية. الوقاية من هشاشة العظام: وجدت بعض الدراسات أن النساء اللواتي كانت وجباتهن الغذائية غنية بالخضروات مثل؛ الثوم والبصل والكراث، لديهن مستويات منخفضة من التهاب المفاصل العظمي، ومن هنا فقد أبرزت هذه الدراسات التأثيرات الرائعة لمركبات الثوم على هشاشة العظام بالإضافة إلى إمكانية استخدام هذه المركبات لتطوير علاجات لهذه الحالات. يستخدم كمضاد حيوي قوي: يملك الثوم خصائص مضادة حيوية قوية، وقد وجدت دراسة أن مركب ثنائي الآلّيل ثلاثي السَّلفيد الموجود في الثوم أكثر فعالية بمقدار 100 مرة من المضادات الحيوية الشائعة في مكافحة بكتيريا العَطيفَة أو كامبيلوباكتر؛ وهي نوع من البكتيريا الأكثر شيوعًا في التسبب بالعدوى المعوية،
ادامه مطلب در دیدگاه
تقليل خطر الإصابة بسرطان الدماغ: يحوي الثوم على مركبات الكبريت العضوية الفعالة في تدمير خلايا أورام الدماغ، وقد أثبتت هذه المركبات الثلاث (DAS وDADS وDATS) فعاليتها في القضاء على سرطان المخ وخاصة DATS الذي كان الأكثر فعالية. الوقاية من هشاشة العظام: وجدت بعض الدراسات أن النساء اللواتي كانت وجباتهن الغذائية غنية بالخضروات مثل؛ الثوم والبصل والكراث، لديهن مستويات منخفضة من التهاب المفاصل العظمي، ومن هنا فقد أبرزت هذه الدراسات التأثيرات الرائعة لمركبات الثوم على هشاشة العظام بالإضافة إلى إمكانية استخدام هذه المركبات لتطوير علاجات لهذه الحالات. يستخدم كمضاد حيوي قوي: يملك الثوم خصائص مضادة حيوية قوية، وقد وجدت دراسة أن مركب ثنائي الآلّيل ثلاثي السَّلفيد الموجود في الثوم أكثر فعالية بمقدار 100 مرة من المضادات الحيوية الشائعة في مكافحة بكتيريا العَطيفَة أو كامبيلوباكتر؛ وهي نوع من البكتيريا الأكثر شيوعًا في التسبب بالعدوى المعوية،
ادامه مطلب در دیدگاه
حضرت@دوست
خواص عجیب سیردر درمان ریه
الفوائد الأخرى للثوم يقدم الثوم العديد من الفوائد العلاجية التي ناقشتها بعض الدراسات العلمية المنشورة في المجلات الأكاديمية، ويشمل ذلك كل مما يلي[٢]: تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة: أظهرت دراسة من مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الصين بأن الأشخاص الذين يتناولون الثوم الخام مرتين في الأسبوع لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان الرئة بنسبة 44 في المئة، كما وجد أيضًا أن هناك ارتباط وقائي بين تناول الثوم الخام وسرطان الرئة من ناحية الاستجابة للجرعات العلاجية، مما يشير إلى أن الثوم قد يكون بمثابة عامل وقائي كيميائي لسرطان الرئة.
الفوائد الأخرى للثوم يقدم الثوم العديد من الفوائد العلاجية التي ناقشتها بعض الدراسات العلمية المنشورة في المجلات الأكاديمية، ويشمل ذلك كل مما يلي[٢]: تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة: أظهرت دراسة من مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الصين بأن الأشخاص الذين يتناولون الثوم الخام مرتين في الأسبوع لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان الرئة بنسبة 44 في المئة، كما وجد أيضًا أن هناك ارتباط وقائي بين تناول الثوم الخام وسرطان الرئة من ناحية الاستجابة للجرعات العلاجية، مما يشير إلى أن الثوم قد يكون بمثابة عامل وقائي كيميائي لسرطان الرئة.
حضرت@دوست
وائد الثوم للقلب
يحتوي الثوم على مواد كيميائية تساعد في حماية القلب، إذ وجد الباحثون أن أحد مكونات زيت الثوم وهو ثنائي الآلّيل ثلاثي السَّلفيد يساعد في حماية القلب أثناء العمليات الجراحية وبعد التعرض للنوبات القلبية، كما يعتقد الباحثون أنه يمكن استخدام هذا المركب كعلاج لفشل القلب،. وقد ثبت أن غاز كبريتيد الهيدروجين الموجود في الثوم يحمي القلب من التلف ولكن يصعب استخدامه كعلاج لأنه غاز متطاير، لذا قرر العلماء التركيز على مركب ثنائي الآلّيل ثلاثي السَّلفيد كوسيلة أكثر أمانًا لتوصيل فوائد كبريتيد الهيدروجين إلى القلب. ومن ناحية أخرى فقد ووجدت دراسة نشرت في مجلة كيمياء الزراعة والطعام أن زيت الثوم يساعد في حماية مرضى السكري من اعتلال عضلة القلب. بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون في جامعة أنقرة أن الثوم يلعب دورًا في التأثير على الدهون في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم، إذ تساعد مكملات خلاصة الثوم في تحسين نسبة الدهون في الدم وتقوية مضادات الأكسدة في الدم أيضًا، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي
يحتوي الثوم على مواد كيميائية تساعد في حماية القلب، إذ وجد الباحثون أن أحد مكونات زيت الثوم وهو ثنائي الآلّيل ثلاثي السَّلفيد يساعد في حماية القلب أثناء العمليات الجراحية وبعد التعرض للنوبات القلبية، كما يعتقد الباحثون أنه يمكن استخدام هذا المركب كعلاج لفشل القلب،. وقد ثبت أن غاز كبريتيد الهيدروجين الموجود في الثوم يحمي القلب من التلف ولكن يصعب استخدامه كعلاج لأنه غاز متطاير، لذا قرر العلماء التركيز على مركب ثنائي الآلّيل ثلاثي السَّلفيد كوسيلة أكثر أمانًا لتوصيل فوائد كبريتيد الهيدروجين إلى القلب. ومن ناحية أخرى فقد ووجدت دراسة نشرت في مجلة كيمياء الزراعة والطعام أن زيت الثوم يساعد في حماية مرضى السكري من اعتلال عضلة القلب. بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون في جامعة أنقرة أن الثوم يلعب دورًا في التأثير على الدهون في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم، إذ تساعد مكملات خلاصة الثوم في تحسين نسبة الدهون في الدم وتقوية مضادات الأكسدة في الدم أيضًا، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي
حـســـــــام
میگن درد از هر طرف بخونی میشه درد
اما درمان و اگه از اون طرف بخونی میشه نامرد!
مواظب باش واس دردت به هر نامردی رو نندازی 😔
اما درمان و اگه از اون طرف بخونی میشه نامرد!
مواظب باش واس دردت به هر نامردی رو نندازی 😔
حضرت@دوست
خواص درمانی چای کوهی
گلهاي چاي کوهی برنگ سفید یا زرد می باشند که در بالاي ساقه بصورت مجتمع بچشم می خورد . این گلها کمی معطر و داراي
بوي مخصوصی می باشد . میوه چاي کوهی بشکل کپسول است .
خواص داروئی:
از نظر طب قدیم ایران این گیاه گرم و خشک است . ماده قرمز رنگی که در برگهاي چاي کوهی وجود دارد وبا فشار دادن برگها
از آن استخراج می شود براي التیام زخم ها و درمان سوختگی ها بکار می رود .
براي تهیه جوشانده و یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوري برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش
ریخته و آنرا آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند سپس آنرا مصرف کنید .
بطور خلاصه می توان به مورد زیر اشاره کرد :
1)ضد کرم معده و روده می باشد.
2)ادرار آور وقاعده آور است .
3)گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است.
4)براي درمان مرض کزاز بکار می رود.
5)اگر برگ آنرا بصورت پودر دارورید و روي زخم هاي عمیق و متعفن بپاشید این نوع زخم ها را خوب می کند.
6)درمان کننده اسهال و اسهال خونی است .
7)براي درد دنبالچه بهترین دارو است .
ادامه مطلب در دیدگاه
گلهاي چاي کوهی برنگ سفید یا زرد می باشند که در بالاي ساقه بصورت مجتمع بچشم می خورد . این گلها کمی معطر و داراي
بوي مخصوصی می باشد . میوه چاي کوهی بشکل کپسول است .
خواص داروئی:
از نظر طب قدیم ایران این گیاه گرم و خشک است . ماده قرمز رنگی که در برگهاي چاي کوهی وجود دارد وبا فشار دادن برگها
از آن استخراج می شود براي التیام زخم ها و درمان سوختگی ها بکار می رود .
براي تهیه جوشانده و یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوري برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش
ریخته و آنرا آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند سپس آنرا مصرف کنید .
بطور خلاصه می توان به مورد زیر اشاره کرد :
1)ضد کرم معده و روده می باشد.
2)ادرار آور وقاعده آور است .
3)گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است.
4)براي درمان مرض کزاز بکار می رود.
5)اگر برگ آنرا بصورت پودر دارورید و روي زخم هاي عمیق و متعفن بپاشید این نوع زخم ها را خوب می کند.
6)درمان کننده اسهال و اسهال خونی است .
7)براي درد دنبالچه بهترین دارو است .
ادامه مطلب در دیدگاه
محمّد
چند روز نبودم یه رییس جمهور و بهترین وزیر و محبوبترین امام جمعه و جوونترین استاندار رو دادین به کشتن
حتما من باید بالای سرتون باشم؟
حتما من باید بالای سرتون باشم؟
.gif ":ناراحت"){kind=icon}
حضرت@دوست
خواص گل ختمی
ختمی به علت داتشن گلهاي زیبا به صورت گیاه زینتی در باغچه ها کاشته می شود . تمام قسمتهاي این گیاه استفاده طبی دارد
ختمی چند نوع می باشد :
ختمی بنفش
ختمی سفید
ختمی سیاه
که خواص ختمی بنفش بیشتر میباشد .
خواص داروئی:
ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و بطور کلی روي تمام اعضاي بدن مخصوصا روده ها ، ریه ها ، معده ، کلیه ها و مثانه
موثر است .
طریقه مصرف:
ختمی بنفش را میتوانید در آب به مدت 5 الی 6 ساعت خیس کرده سپس آنرا صاف کرده و گلهاي آنرا فشار داده تا عصاره آنها
هم داخل شربت شود سپس کمی شکر به آن اضافه کرده و از شربت آن استفاده کنید که خاصیت درمانی زیادي دارد و براي رفع حرارت بدن و موارد دیگر موثر میباشد که در کل بهترین و ساده ترین راه براي استفاده از بیشترین خواص ختمی بنفش این راه
میباشد.
ادامه مطلب در دیدگاه
ختمی به علت داتشن گلهاي زیبا به صورت گیاه زینتی در باغچه ها کاشته می شود . تمام قسمتهاي این گیاه استفاده طبی دارد
ختمی چند نوع می باشد :
ختمی بنفش
ختمی سفید
ختمی سیاه
که خواص ختمی بنفش بیشتر میباشد .
خواص داروئی:
ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و بطور کلی روي تمام اعضاي بدن مخصوصا روده ها ، ریه ها ، معده ، کلیه ها و مثانه
موثر است .
طریقه مصرف:
ختمی بنفش را میتوانید در آب به مدت 5 الی 6 ساعت خیس کرده سپس آنرا صاف کرده و گلهاي آنرا فشار داده تا عصاره آنها
هم داخل شربت شود سپس کمی شکر به آن اضافه کرده و از شربت آن استفاده کنید که خاصیت درمانی زیادي دارد و براي رفع حرارت بدن و موارد دیگر موثر میباشد که در کل بهترین و ساده ترین راه براي استفاده از بیشترین خواص ختمی بنفش این راه
میباشد.
ادامه مطلب در دیدگاه
حضرت@دوست
خواص درمانی خیار
Cucumbers are about 95 percent water. Hence, consuming them is an ideal way to meet your fluid needs through your diet.
This extra dose of hydration is a welcome respite particularly during the draining summer months and even helps to normalize your body temperature. Moreover, cucumbers are a good source of vitamins A and C, folic acid, and fiber, which help eliminate harmful toxins from the body.
On dry, hot summer days, munch on cool cucumbers several times a day. You can also make a rejuvenating drink by mixing mint and lemon juice in a glass of freshly extracted cucumber juice.
2. Treats puffy eyes
The ascorbic acid in cucumbers decreases water retention, in turn diminishing the puffiness and swelling under the eyes. (1) Plus, the enzymes and astringent properties in cucumbers help reduce inflammation.
ادامه مطلب در دیدگاه
Cucumbers are about 95 percent water. Hence, consuming them is an ideal way to meet your fluid needs through your diet.
This extra dose of hydration is a welcome respite particularly during the draining summer months and even helps to normalize your body temperature. Moreover, cucumbers are a good source of vitamins A and C, folic acid, and fiber, which help eliminate harmful toxins from the body.
On dry, hot summer days, munch on cool cucumbers several times a day. You can also make a rejuvenating drink by mixing mint and lemon juice in a glass of freshly extracted cucumber juice.
2. Treats puffy eyes
The ascorbic acid in cucumbers decreases water retention, in turn diminishing the puffiness and swelling under the eyes. (1) Plus, the enzymes and astringent properties in cucumbers help reduce inflammation.
ادامه مطلب در دیدگاه
شش
حضرت@دوست
گیاه رزماری و خواص درمانی ان
The widely used herb rosemary got its name from the Latin Rosmarinus officinalis, which translates to “dew of the sea.” Rosemary is aptly named as it is usually found growing by the ocean. Its origins can be traced back to the Mediterranean region, where the ancient Greeks famously extolled and optimized the plant’s memory – and brain-stimulating properties
Ever since the merits of this evergreen shrub have traveled far and wide with it becoming a commonplace ingredient to spruce up a number of regional cuisines.
Rosemary hails from the mint family of flowering plants, which includes basil, marjoram, oregano, and their ilk. It bears an uncanny resemblance to lavender and possesses flat pine needle-shaped leaves that are deep green in color on top with a touch of silver on the underside. The plant is also embellished with pink, purple, white, or blue flowers.
The widely used herb rosemary got its name from the Latin Rosmarinus officinalis, which translates to “dew of the sea.” Rosemary is aptly named as it is usually found growing by the ocean. Its origins can be traced back to the Mediterranean region, where the ancient Greeks famously extolled and optimized the plant’s memory – and brain-stimulating properties
Ever since the merits of this evergreen shrub have traveled far and wide with it becoming a commonplace ingredient to spruce up a number of regional cuisines.
Rosemary hails from the mint family of flowering plants, which includes basil, marjoram, oregano, and their ilk. It bears an uncanny resemblance to lavender and possesses flat pine needle-shaped leaves that are deep green in color on top with a touch of silver on the underside. The plant is also embellished with pink, purple, white, or blue flowers.
.gif ":علی"){kind=icon}
تحسين الرغبة الجنسية كيف يزيد الحمص من الرغبة الجنسية؟ يحتوي العدس والفاصولياء والبقوليات على كمياتٍ من الألياف والبروتينات النباتية دون احتوائها على دهونٍ مشبعة أو كوليسترول، والجدير ذكره أنَّ اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة ومنخفض الألياف مثل اللحوم الدهنية يزيد من خطر انسداد الشرايين ويضعف الدورة الدموية ممَّا يقلل من الرغبة الجنسية، وتنصح أخصائية التغذية كريستين كيركباتريك "باستبدال بعض اللحوم الحمراء في النظام الغذائي بمصادر البروتين النباتي كالحمص الذي يُساهم في حياة جنسية أكثر صحة".[٥] ومن فوائد الحمص للمرأة أنَّه يحتوي على مركب الفيتويستروغنز الذي يُشابه هرمون الإستروجين الذي يعمل على زيادة الرغبة الجنسية بالتوازن مع البروجيستيرون، كما يُساعد هذا المركب في ضبط مستويات الأستروجين، ولكن الإفراط في تناوله قد يؤدي لارتفاع في مستويات الإستروجين وهيمنته على البروجيستيرون ممَّا يقلِّل الرغبة الجنسية.[٦] يفيد الحمص في تحسين الرغبة الجنسية بسبب مكوناته الداعمة لاستقرار الهرمونات. تحسين الصحة العامة إلى أيّ حدٍ يعدّ تناول الحمص مٌفيدًا؟ يساعد إدخال الحمص في النظام الغذائي في الوقاية من بعض أنواع السرطان، ويحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية كالبروتينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تُفيد الصحة الجسدية بشكلٍ عام، وبالتالي فهي تفيد الصحة الجنسية، ومن فوائد الحمص للمرأة والرجل الآتي:[١] يساعد على ضبط الوزن. يساعد على ضبط الشهية. يساعد في ضبط مستويات السكر. يعزّز وظيفة الجهاز الهضمي. يساعد الحمص في تحسين الصحة العامة وبالتالي الجنسية من خلال ما يحتويه من عناصر غذائية. الآثار الجانبية لتناول الحمص على الرغم من وجود العديد من الفوائد الصحية للحمص إلَّا أنَّه يؤدي للعديد من الأضرار والمضاعفات التي يجب الحذر منها، وخاصةً عند تناول الحمص النيئ، ومن الأضرار التي قد تترتب على تناول الحمُّص الآتي:[٧] يحتوي الحمص النيئ والمطبوخ ومنقوع الحمُّص على سكريات ومواد أخرى يصعب هضمها، ممَّا يؤدي لتشكّل الغازات المعوية والانزعاج وعدم الراحة. تعمل الألياف التي توجد في الحمُّص على تفاقم أعراض القولون العصبي. ما الرابط بين الحمص وأدوية حاصرات بيتا؟ الإفراط في تناول الحمص مع أدوية حاصرات بيتا الخافضة للضغط يُسبّب الضرر للكلى، وذلك بسبب ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم. يوجد العديد من الآثار الجانبية المترتبة على تناول الحمص
فواید نخود برای رابطه جنسی: فواید ادعایی یا از نظر علمی صحیح؟
بهبود باروری در مردان چگونه ویتامین C بر کیفیت مایع منی تأثیر می گذارد؟ مشخص شد افرادی که نخود مصرف میکنند مقادیر بیشتری ویتامین C و سایر مواد مغذی دریافت میکنند، [3] و در مطالعه‌ای که در سال 2019 روی موش‌های نر انجام شد، تأثیر ویتامین C بر کیفیت تولید اسپرم در این مردان تحت درمان با دگزامتازون نشان داده شد. مطالعه انجام شده در گروه زیست شناسی دانشگاه اراک به شرح زیر است: [4] موش های شرکت کننده به چهار گروه تقسیم شدند. گروه اول گروه شاهد، گروه دوم 7 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم دگزامتازون در روز، گروه سوم ویتامین C با دوز 100 میلی گرم بر کیلوگرم در روز و گروه چهارم هر دو دارو دریافت کردند. دوره درمان 7 روز بود. نتایج نشان داد که ویتامین C از اثرات مضر دگزامتازون بر کیفیت اسپرم جلوگیری می کند.بر اساس مطالعه‌ای که روی موش‌ها انجام شد، نخود از طریق محتوای ویتامین C خود در بهبود باروری مفید است. بهبود میل جنسی نخود چگونه میل جنسی را افزایش می دهد؟ عدس، لوبیا و حبوبات حاوی مقادیر زیادی فیبر و پروتئین های گیاهی بدون چربی های اشباع شده یا کلسترول هستند. گردش خون، که میل جنسی را کاهش می دهد، کرک پاتریک، متخصص تغذیه توصیه می کند: «جایگزینی مقداری گوشت قرمز در رژیم غذایی با منابع پروتئینی گیاهی مانند نخود، به زندگی جنسی سالم تری کمک می کند»
یکی از فواید نخود برای زنان این است که حاوی فیتواستروژن است که شبیه هورمون استروژن است که میل جنسی را در تعادل با پروژسترون افزایش می دهد افزایش سطح استروژن و تسلط آن بر پروژسترون، که میل جنسی را کاهش می دهد [6] نخود به دلیل داشتن اجزایی که از ثبات هورمونی حمایت می کند، در بهبود میل جنسی مفید است. بهبود سلامت عمومی تا چه حد خوردن نخود مفید است؟ وارد کردن نخود به رژیم غذایی به پیشگیری از برخی انواع سرطان کمک می کند نخود حاوی مواد مغذی زیادی مانند پروتئین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب است که به طور کلی برای سلامت جسمانی مفید است و در نتیجه از مزایای نخود برای زنان و مردان می توان به موارد زیر اشاره کرد : [1] به کنترل وزن کمک می کند. به کنترل اشتها کمک می کند.به کنترل سطح قند کمک می کند. عملکرد دستگاه گوارش را تقویت می کند. نخود از طریق مواد مغذی موجود در آن به بهبود سلامت عمومی و در نتیجه سلامت جنسی کمک می کند. عوارض جانبی خوردن نخود: اگرچه نخود فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مضرات و عوارض زیادی را به دنبال دارد که مخصوصاً در خوردن نخود خام باید مراقب آن بود و مضراتی که ممکن است از خوردن نخود به همراه داشته باشد عبارتند از: ] نخود خام و پخته و نخود خیسانده حاوی مواد قندی و سایر موادی است که هضم آنها مشکل است که منجر به تشکیل گاز روده، ناراحتی و ناراحتی می شود. فیبر موجود در نخود علائم سندرم روده تحریک پذیر را تشدید می کند. ارتباط بین نخود و داروهای مسدودکننده بتا چیست؟ مصرف بیش از حد نخود همراه با داروهای ضد فشار خون بتا بلاکر به دلیل سطح بالای پتاسیم در خون باعث آسیب به کلیه ها می شود.خوردن نخود عوارض زیادی دارد