🔺اگر موقع خواب از پنکه استفاده میکنید منتظر این بیماریها باشید!
🔹موسسه مشاوره خواب انگلیس (Sleep Advisor) که یکی از موسسات معتبر در تحقیقات مربوط به خواب و مسائل مربوط به آن است، اخیراً توصیه کرده است که هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنککننده شبیه آن استفاده نکنند چون ممکن است موجب تشدید بیماریهای عفونی شود.
🔹پنکه هوا را در اطراف اتاق حرکت میدهد، باعث می شود که گرد و غبار به داخل سینوسهای شما راه پیدا کند و در بیماران مستعد آسم، تب یونجه یا آلرژی مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد.
🔹مشکل دیگر عنوان شده برای خوابیدن زیر پنکه خشکی پوست است که در بسیاری از افراد دیده شده است. گفته شده خوابیدن زیر باد پنکه یا کولر روی خشکی چشمها نیز تاثیر دارد.
فردا شیخ مهاجرالدین همدانی عازم نمایشگاه کتاب است
تمامی مریدان میتوانند در آن مکان جهت دستبوسی به محضر شیخ مشرف بشوند
والسلام علیکم و رحمه الله و برکاه
درمان استرس با طب سنتی
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساسا استرس و اضطراب از جوابهای غیرتخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود
اما مشکلات مالی، دغدغه های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه ی این نیازها قرار می گیرند.
باعث استرس شوند.
اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس شامل سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند. همچنین استرس با اثر مستقیم برروی خلق و رفتار شما، منجر به علائمی مانند اضطراب، بی قراری،
فقدان انگیزه، تحریک پذیری، خشم غیرضروری، غم و اندوه، افسردگی و انزوای اجتماعی می گردد.
استرس می تواند حاد یا مزمن باشد. استرس بیش از حد می تواند عوارضی چون فشارخون بالا، چاقی، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی را به دنبال داشته باشد. نکته جالب اینجا است که استرس حتی میزان لذت شما را از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد
ادامه کامل مطلب در دیدگاه
اما چشم هایت قشنگ اند ،دیوانه اند، وحشی اند، مثل حیوانی که از جنگلی آتش گرفته،زده باشد بیرون..
اینم ی بنده خدای دیگ راجب چشمای ما میگ کدوم باور کنیم اونوقت .
این آهنگ هم گذاشته برام عخی [لینک]
به من گفت: چه چیزی تو را به دنیای دیگری می برد..
فقال لي: ما الذي يأخذك إلى عالم آخر؟ مع بريق عينيه وضحكته المجنونة وكلمة "أحبك" من شفتيه، ابتسمت بهدوء وقلت
أنت جميلة حتى عندما تكون غاضبة
✅️ کد تخفیف ۵۰ درصدی عیدانه روی همه دوره های آموزش برنامه نویسی الکامکو
nowruz1403 :کد تخفیف
🔗 دوره آموزش برنامه نویسی اندروید با جاوا
🔗 دوره آموزش برنامه نویسی اندروید با کاتلین
🔗 دوره آموزش ui و ux اندروید
🔗 پکیج آموزش برنامه نویسی اندروید شامل جاوا و کاتلین و ui و ux اندروید و ۴ دوره حرفه ای دیگر
🔗 دوره متخصص فلاتر
🔗 دوره متخصص Asp.net Core
🔗 دوره آموزش سی شارپ
🔗 دوره آموزش معماری MVP با RxJava
🔗 دوره آموزش اپلیکیشن های فروشگاهی اندروید با جاوا
❌️ مدت محدود و قابل تمدید نیست.
این پست رو برای دوستایی که میخوای از این فرصت برای برنامه نویس شدن استفاده کنن بفرست. 😊
#درآن-غروب-تنهایی
للحظات كنا معًا، قبل أن يجتاحنا الزحام، تساقطت قطرات المطر على الطريق الرمادي، وكأن تلك دموعي والطريق هو وجهي، في ذلك المساء الوحيد شعرت ببرد قوي كتم صوت الريح صوتي. . يفوز. لكن كان هناك صوت بعث الدفء في قلبي لأنه شمل غربتي وضياعي، كانت خطواتنا بين آلاف الخطوات مثل سحق أوراق الخريف تحت خطى الخريف
حتی برای خود من هم مهم نیست پستم چند تا لایک میخوره
توی اینجور مواقع باید همه کاربر ها رو در نظر بگیرن. تعامل داشتن و احساس تنهایی نکردن یکی از اصلی ترین چیزهایی هس که به کاربر بدی تا کاربر به سایت برگرده.
Despite the vast and significant nature of changes made by technology on social dynamics, their specific effects are often frustratingly difficult to pin down. When makes you uncomfortable? From what source does this discomfort originate? One of the greatest difficulties and leading sources of discomfort created by the Digital Age is
the problem of self-esteem.
Maybe in the Digital Age, you don’t feel that you deserve as much attention because of two simple things:
1) An established connection to the network creates an expectation that you will dedicate a great deal of time and effort to fielding often unremitting contact in the form of virtual communication from others,
while simultaneously…
2) Contacting others and not receiving a timely response can lead to feelings of frustration and anxiety about the perceived lack of attention and care from the person you are contacting.
آلو خشک سیاه هم خـواندم و خوابم گرفت
پس با چی بخوابم
کولر که ندادم
راحت بخواب
آ سید گفت واسه انگلیسی هاست این
ایرانی ها ،هر جور راحتن ،بخوابن