یافتن پست: #اندوه

(◍•ᴗ•◍)
(◍•ᴗ•◍)

🔺خداحافظ سید محرومان...

🔸سید ابراهیم رئیسی "خادم الرضا(ع)" که سه سال پیش در روز ولادت امام رضا(ع) رئیس جمهور شد؛ در روز ولادت امام رضا(ع) به شهادت رسید.

🔹رئیس جمهوری اسلامی ایران، آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی، حین خدمت و ‏انجام وظیفه برای مردم ایران دچار سانحه شد و به شهادت رسید .

♡✓
♡✓
به کسی اعتماد کن که
اندوه پنهان شده در لبخندت
عشق پنهان شده در خشمت
و معنای حقیقی سکوتت را بفهمد . . .



خانوم اِچ
خانوم اِچ
بد ترین حال جهان را دارم...

مهاجر
مهاجر
رسالةٌ لأبنتي :

و أما بعد ؛
إضحكي كثيراً
و إستعيذي بالله من شرِ الحُزن …
فَسوف تأتي أياماً يُتعِبُكِ الحُزن ،
لأنّ كلَّ إنسانٍ سيذوقُ طعمَ الفِراق …
و السلام

نامه ای به دخترم :

             و أما بعد ؛

             بسیار بخند
و از شَرِ اندوه ، به خدا پناه بِبَر . .
   می آید روزگاری که دلتنگی
      اَمانَت را خواهد بُرید ،
          زیرا که هر انسانی
   طعمِ فراق را خواهد چِشید .

             والسلام

بسم الله الحب
بسم الله الحب
درمان استرس با طب سنتی

قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساسا استرس و اضطراب از جوابهای غیرتخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود

اما مشکلات مالی، دغدغه های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه ی این نیازها قرار می گیرند.
باعث استرس شوند.

اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس شامل سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند. همچنین استرس با اثر مستقیم برروی خلق و رفتار شما، منجر به علائمی مانند اضطراب، بی قراری،
فقدان انگیزه، تحریک پذیری، خشم غیرضروری، غم و اندوه، افسردگی و انزوای اجتماعی می گردد.

استرس می تواند حاد یا مزمن باشد. استرس بیش از حد می تواند عوارضی چون فشارخون بالا، چاقی، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی را به دنبال داشته باشد. نکته جالب اینجا است که استرس حتی میزان لذت شما را از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد
ادامه کامل مطلب در دیدگاه

...
...
دوست داشتنت
مرا از تمام بیهودگی ها
تمام اندوه ها
و از هر چیزی که به من آسیب می زند
نجاتم می دهد
دورم می کند ..

Sara
Sara
من از باران، هزاران سال لبریزم
پرم
آغشته‌ام
اندوهناکم
غرق پاییزم...
کسی حال مرا هرگز نمی‌فهمد
نمی‌داند درونم انقلابی هست
گریزی، اجتنابی، اعتصابی هست،
بغض و خشم در پشتِ نقابی هست...
آرامم...
ولی جانم هوایی تازه می‌خواهد!

...
...
از آدم بودن، تناقض‌ها را دوست دارم.

اینکه پشتِ خنده‌هایت یک اندوه عمیق داری،
اینکه دوستش داری اما
گاهی قلبت پر از نفرت می‌شود،
اینکه غمگینی اما ته قلبت هنوز امید داری.

ما آدم‌ها
تکه‌های سرهم شده‌ی حس‌های متناقضیم.
پر از وسوسه و شرم و عشق و رنج و شادی.

هیچ کس نیست که بتواند
خودش را از این تناقضات جدا بداند.

هر لحظه تجربه‌اش می‌کنیم
و ادامه می‌دهیم،
ادامه می‌دهیم تا
نور را دوباره لمس کنیم ...

√ محسن قـوامــی
√ محسن قـوامــی
بعضی کلمه‌ها به بعضی از افراد خیلی می‌آیند. مثلا تو تلفیقی از «هنر» و «اندوه» هستی. تاثیرگذار، عمیق، و جاودانه.

ali
ali
دلم میخواد این روزها هرکس حالم رو میپرسه مثل حسین دهلوی جوابش رو بدم که میگه:
«حال مرا هر کس که می‌پرسد بگو: خوب است.
اشکش روان،
اندوه جاری،
زخم‌ها کاری‌ست...»

قرآن و دعا
قرآن و دعا
درمان باآیات الهی
مهم ترین عامل اضطراب و اندوه در خود انسان است زیرا تقابل دو لشکر عقل و جهل یک درگیری بسیار سخت و دایمی است که در روان آدمی در جریان است و انسان را دمی آرام نمی گذارد. (اصول کافی، ج ۱، کتاب عقل و جهل)
عامل اصلی دیگر در ایجاد اضطراب و اندوه در انسان وسوسه های شیطانی به خصوص پس از تسلط و ولایت شیطان است.

ولایت شیطان مانند آب شور دریا می باشد که وقتی از آن استفاده می کنیم به جای رفع تشنگی و عطش، بر تشنگی می افزاید و به جای ایجاد آرامش ، آرامش را از انسان دور می کند و باعث افزایش خوف و ترس در انسان می شود.(آل عمران، آیه ۱۷۵)؛

درمان باآیات الهی
برای آرامش اعصاب و از بین رفتن اضطراب ، ذکر « ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » را چهارده مرتبه به ظرفی از آب پاک بخواند و آب را بنوشد.

اضطرابش از بین میرود و اعصابش بطور عجیبی آرام می شود.

قرآن و دعا
قرآن و دعا
جلو گیری ازخوددرگیری ذهنی باآیات الهی

از نظر قرآن ، ذکر الهی و یاد خداوند آرامش بخش است و سبب رهایی از اضطراب و اندوه بخصوص خود درگیری ذهنی می شود؛ زیرا یاد خداوند اطمینان و طمانینه در جان و دل آدمی ایجاد می کند
برای رفع استرس و دلشوره ، دست راست را روی قلب بگذارد و هفت مرتبه آیه ۲۸۸ شریفه سوره رعد (الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب)را بخواند .
توجه شود :با وضوه اتجاه به قبله بخواند و در اثنای قرائت توجه قلبی داشته باشد.

Saye
Saye
آدم می‌تواند در خانه‌اش نشسته باشد، شادترین رنگ‌ها را پوشیده باشد، لبخند بزند و چای بنوشد، و به مرگ و نیستی فکر کند.

maryam
maryam
از دل برود هر انکه عیدی ندهد😂

maryam
maryam
بند اول استغفار ۷۰بندی امیرالمومنین

[لینک]


صفحات: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ

شبکه اجتماعی ساینا · طراحی توسط گروه طراحی وب ابتکارنو