یافتن پست: #خودم
حسام
تلنگر به خودم
🚩 فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید که دارید آلوچه می‌خورید، ببینید دهنتون چقدر بزاق ترشح می‌کنه.
وقتی ۱٠ ثانیه فکرکردن به آلوچه اینقدر در بدن ما واکنش ایجاد می‌کنه، اون‌وقت ۱۰ دقیقه تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعت‌ها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما می‌ذاره.
مثال آلوچه یادت بمونه، تا افکار منفی اومد تو سرت، بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامه‌شون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگی‌ات می‌زنی.
🚩 فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید که دارید آلوچه می‌خورید، ببینید دهنتون چقدر بزاق ترشح می‌کنه.
وقتی ۱٠ ثانیه فکرکردن به آلوچه اینقدر در بدن ما واکنش ایجاد می‌کنه، اون‌وقت ۱۰ دقیقه تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعت‌ها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما می‌ذاره.
مثال آلوچه یادت بمونه، تا افکار منفی اومد تو سرت، بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامه‌شون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگی‌ات می‌زنی.
·
.gif ":وت"){kind=icon}
.gif ":خیخ"){kind=icon}
پروفایل های خصوصی.واقعا داخل فضای مجازی نوعی مسخره هس.بنا بر دلیلی
.اینجا طرف دارو غیره نداریم.
فاطمه
دوس دارین تا آخرِ زندگیتون چه احساساتی رو تجربه کنین؟؟؟ ده مورد بگین 
مثلا احساسِ شادی، سلامتی و....
مثلا احساسِ شادی، سلامتی و....
.gif ":بیابغل"){kind=icon}
هیچ وقت دیر نیس که بیای پی وی بگی. 
.gif ":ادریس"){kind=icon}
Tasnim
من که خیلی وقته مدرسه م تموم شده
پ چرا باید هر روز مشق بنویسم.
امروز کلی گشتم برگه نمدی اکلیلی پیدا کردم، اومدم خونه تاج هم درست کردم برای جشن الفبا
پ چرا باید هر روز مشق بنویسم.
امروز کلی گشتم برگه نمدی اکلیلی پیدا کردم، اومدم خونه تاج هم درست کردم برای جشن الفبا
♡✓
یه چیزی که خیلی آرامش داده به زندگیم اینه که یاد گرفتم آدما رو دقیقا همونجوری که هستن بپذیرم و توقع بیجا از کسی ندارم.
مثلا همونجوری که میدونم یه گاو قرار نیست کتاب بخونه، میدونم بعضیا قرار نیست شعور داشته باشن و بابت حرفا و کاراشون دیگه ناراحت نمیشم و اعصاب خودمو بهم نمیریزم.
مثلا همونجوری که میدونم یه گاو قرار نیست کتاب بخونه، میدونم بعضیا قرار نیست شعور داشته باشن و بابت حرفا و کاراشون دیگه ناراحت نمیشم و اعصاب خودمو بهم نمیریزم.
rahim
« گویند: روزی خلیفه از محلی می گذشت، دید که بهلول، زمین را با چوبی اندازه می گیرد. پرسید: چه می کنی؟ گفت: می خواهم دنیا را تقسیم کنم تا ببینم به ما چه قدر می رسد و به شما چه قدر؟ هر چه سعی می کنم، می بینم که به من بیشتر از دو ذارع (حدود یک متر) نمی رسد و به تو هم بیشتر از این مقدار نمی رسد.»
.gif ":علی"){kind=icon}
aliaga
صبح خیلی نزدیک بود برم زیر تریلی
روی پل تو سبقت بود پیچو ک رد کردم یهو دیدمش ک رسیده بودیم بهم
نمیدونم چطوری رد شدم ک اصلا باورم نمیشه الان زندم
روی پل تو سبقت بود پیچو ک رد کردم یهو دیدمش ک رسیده بودیم بهم
نمیدونم چطوری رد شدم ک اصلا باورم نمیشه الان زندم
زدن
.gif ":ارادت"){kind=icon}
√ محسن قـوامــی
از مخاطبام پرسیدم.
چه رفتاری از تراپیستت دیدی که دیگه پیشش نرفتی؟!
نوشته بود
ورود مستقیم به تصمیماتم داشت، مدام میگفت این کارو بکن، اون کارو نکن
+تراپیست نباید جای تو تصمیم بگیره
من کاملا حس بدبخت بودن داشتم بعد یهو بهم گفت تو واقعا زندگی خوبی داری و داری عشق و حال می‌کنی
+تراپیست نباید دردهای شما رو بی‌ارزش بدونه
میگفت
همكار تراپيستم، تراپيست همسرم بود و از من حرف می‌كشيد و به همكارش میگفت، اونم به همسرم. يه بار همسرم يه چيزى از كودكيم گفت برگام ريخت گفت تراپيستم گفته. همونجا قطع همكارى كردم
+واقعیت اینه تا جای ممکن سعی کنید از تراپیست آشنا پرهیز کنید، این رفتار بسیار غیر‌حرفه‌ایه
مدام به ساعتش نگاه می‌کرد، می‌دونی همین خیلی حس نا‌امنی به مراجع میده
می‌خواست به بهونه درمان لمس و بغلم کنه
+تراپیست حق نداره به هیچ عنوان شما رو تاچ یا بغل کنه
همیشه نوبتم می‌ذاشت آخر نفر
اونم چرا، چون که فهمیده بود تا یه جاهایی هم مسیریم تا من برسونمش و تا اینجای قضیه مشکلی ندارم حقیقتا مشکل اصلی من از اونجا شروع می‌شد که تو مسیر میگفت مثلا صبر کن ببینم فلان میوه رو کیلو چند میده
چه رفتاری از تراپیستت دیدی که دیگه پیشش نرفتی؟!
نوشته بود
ورود مستقیم به تصمیماتم داشت، مدام میگفت این کارو بکن، اون کارو نکن
+تراپیست نباید جای تو تصمیم بگیره
من کاملا حس بدبخت بودن داشتم بعد یهو بهم گفت تو واقعا زندگی خوبی داری و داری عشق و حال می‌کنی
+تراپیست نباید دردهای شما رو بی‌ارزش بدونه
میگفت
همكار تراپيستم، تراپيست همسرم بود و از من حرف می‌كشيد و به همكارش میگفت، اونم به همسرم. يه بار همسرم يه چيزى از كودكيم گفت برگام ريخت گفت تراپيستم گفته. همونجا قطع همكارى كردم
+واقعیت اینه تا جای ممکن سعی کنید از تراپیست آشنا پرهیز کنید، این رفتار بسیار غیر‌حرفه‌ایه
مدام به ساعتش نگاه می‌کرد، می‌دونی همین خیلی حس نا‌امنی به مراجع میده
می‌خواست به بهونه درمان لمس و بغلم کنه
+تراپیست حق نداره به هیچ عنوان شما رو تاچ یا بغل کنه
همیشه نوبتم می‌ذاشت آخر نفر
اونم چرا، چون که فهمیده بود تا یه جاهایی هم مسیریم تا من برسونمش و تا اینجای قضیه مشکلی ندارم حقیقتا مشکل اصلی من از اونجا شروع می‌شد که تو مسیر میگفت مثلا صبر کن ببینم فلان میوه رو کیلو چند میده
مهاجر
آقا این چه مسخره بازیه
که میخوایم به یکی پیام خصوصی بدیم باید حتما دنبالش کنیم بعد اونم دنبالمون کنه بعد تازه بتونیم پیام بدیم
الان من بایکی کار فوری مهمی دارم ولی نمیتونم پیام خصوصی بدم
اگه برای جلو گیری از مزاحمت ها این کارو کردید
خب پس گزینه ی بلاک و مسدودی چه کار بردی داره
که میخوایم به یکی پیام خصوصی بدیم باید حتما دنبالش کنیم بعد اونم دنبالمون کنه بعد تازه بتونیم پیام بدیم
الان من بایکی کار فوری مهمی دارم ولی نمیتونم پیام خصوصی بدم
اگه برای جلو گیری از مزاحمت ها این کارو کردید
خب پس گزینه ی بلاک و مسدودی چه کار بردی داره
همه مون میدونیم
ولی اون لحظه نوفهمم من