یافتن پست: #توصیه

بسم الله الحب
بسم الله الحب
افسردگی زنان باردار و راهکارهای مقابله فقط بر مبنای طب سنتی

توصیه وراهکارهای مقابله باافسردگی دربارداری وتغذیه
- خوردن کاچی با بادام کم مکرر میل شود
۲-⛔️ کاهش و حتی ممنوع شدن تعدیه های سوداوی بادمجان و عدس زیاد و چای سیاه و سبز و شکلات تلخ و قهوه جات و ماست و دوع و سیب زمینی و کاهوی زیاد و انواع ترشیجات و اب یخ و بستنی و قرقورت و فست فودها و روغن نباتی و مایع
۳- خوردن خرما
۴- گلاب با بیدمشک و سیب درختی رنده شده با اندکی عسل
۵- مالش دست و پاها بدون روغن گیاهی و به روش ارام تا جریان خون فعالترشود
۶- ورزش ارام
۷- پیاده روی ارام
۸- خوردن مویزسیاه درشت
۹- سبزی ریحان درتغدیه
۱۰- استشمام عطر طبیعی محمدی
۱۱- پرهیزاز همنشینی با افراد سرد مزاج و منفی باف
۱۲- پخش بخار گیاه رزماری و اسطوخدوس درفضای خانه + دوداسفند وکندر درفضای خانه و بابینی فقط استشمام شود
۱۳- دم و بازدم عمیق فقط بابینی و دهان بسته روزانه ۱۴ مرحله درهر وعده
۱۴- سیرابی گوسفند بعنوان یک دارو هفتگی یک پیاله

fatme
fatme
خواب ب چشم حرامه امشب
فقط زجر زجر زجر

(◍•ᴗ•◍)
(◍•ᴗ•◍)


🔸توصیه امیرالمؤمنین(ع) به خواندن دعای جوشن کبیر در شب اول ماه رمضان

🔹جبرائیل در‌ یکی از جنگ‌ها بر پیامبر(ص) نازل شد و گفت که خداوند به تو سلام می‌رساند و می‌فرماید: "هركس با نيّت خالص، دعای جوشن کبیر را در آغاز ماه رمضان بخواند، خداوند شب قدر را روزىِ او می‌كند و برايش هفتاد هزار فرشته می‌آفريند كه خدا را تسبيح می‌گويند و پاداش آنان را براى او قرار می‌دهد. اى محمّد! هركس اين دعا را بخواند، ميان او و خدا، حجابى نمی‌ماند و از خدا چيزى درخواست نمی‌كند، مگر آنكه خدا آن را به وى عطا مى‏‌كند"
(مصباح کفعمی، ص۳۳۲ و مفاتیح‌الجنان)

بسم الله الحب
بسم الله الحب
دعایی مجرب برای ازدواج از امیرالمؤمنین (علیه سلام)

دعا براى فراهم شدن زمینه ازدواج یا همسری شایسته از کارهای مستحب و مورد ترغیب خداوند است چرا که قبل از اقدامات شخصى و تصمیم گرفتن بر اساس فهم و شناخت فردى، به خداوند روى آورده و از او خیرخواهى نموده ‏اید و از او هدایت جسته ‏اید. لذا در روایات متعدد حضرات ائمه علیهم السلام ما را به دعا کردن و نماز خواندن براى دست یافتن به یک ازدواج موفق توصیه و سفارش نموده‏ اند. کافى است با حسن اعتماد و قلب پاک رو به درگاه الهى آورید و دعا کنید :
از امیرالمؤمنین نقل شده که هر کس قصد ازدواج داشته باشد دو رکعت نماز گذارد و در هر رکعت پس از حمد سوره یاسین بخواند و پس از اتمام نماز حمد و ثناى پروردگار گذارد. به علاوه، این دعا را نیز در قنوت نماز و بعد از هر نماز، در سجده و یا هر وقت دیگر زیاد بخوانید:
«اللهم اَغنِنی بِحلالِکَ عَن حَرامِک و بِطاعَتِکَ عَن مَعصیتِک»؛« خدایا مرا بی نیاز کن با حلالت از حرامت و با فرمانبرداری‌ات از نافرمانیت».

بسم الله الحب
بسم الله الحب
ء
عطسه و سرفه بهاری را با این دمنوش و روغن گیاهی درمان کنید(1)
سرفه، خارش گلو، عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی صدا و... نشانه‌هایی هستند که برخی افراد هنگام آغاز فصل بهار تجربه می‌کنند؛ نشانه‌هایی که گاهی افزایش آن باعث آزار فرد شده و به دنبال راهکاری برای کاهش آن می‌گردد.



اگر با آغاز فصل بهار دچار حساسیت و آلرژی‌های فصلی می‌شوید با رعایت نکات و تدابیری که در متون طب سنتی آمده است می‌توانید تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کنید.
بنابر اعلام دفتر ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در بسیاری از حساسیت‌ها فرد مبتلا به آلرژی از خارش گلو شکایت دارد، گاهی این خارش به حدی تشدید می‌شود که صبر و طاقت فرد را از او گرفته و او را کلافه می‌کند. برای درمان این عارضه می‌توان از جوشانده زیر استفاده کرد:
حدود۵ گرم گل بنفشه و ۵ گرم شکرتیغال را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان از آن باقی بماند. دمنوش باقی مانده را صاف کرده و شب قبل از خواب بنوشید

بسم الله الحب
بسم الله الحب
هول-شفاء

عطسه و سرفه بهاری را با این دمنوش و روغن گیاهی درمان کنید(2)

برخی افراد نیز در آغاز فصل بهار، عطسه‌های مکرر را تجربه می‌کنند. برای کاهش عطسه‌های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه در پایه بادام شیرین توصیه می‌شود. روزی دوبار، یک قطره از روغن بنفشه را درون حفره‌های بینی خود بچکانید. علاوه بر این با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را ماساژ دهید.
این کار سبب می‌شود از شدت عطسه‌ها کم شده و در مواردی نیز به طور کامل برطرف شود. در کنار استفاده از روغن بنفشه، پرهیز غذایی هم یکی از راهکارهای برطرف کردن عسطه‌های فصلی است. در این راستا باید از خوردن انواع ادویه،‌ غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه در فصل بهار پرهیز کنید و مصرف آنها را به حداقل برسانید

بسم الله الحب
بسم الله الحب
ء
درمان ساده سنگ کلیه برای همیشه در سه روز

سنگ‌های کلیه رسوبات سختی هستند که اغلب به علت بالا رفتن غلظت املاح و نمک در ادرار به وجود می‌آیند. ایجاد این سنگ‌ها علل متنوعی دارد و ممکن است در هر جای دستگاه ادراری از کلیه تا مثانه دیده شوند. اگرچه حرکت سنگ‌های کلیوی دردناک است، اما در صورت تشخیص به‌موقع، باعث آسیب دائمی به بدن نمی‌شود. اگر کسی در معرض خطر تولید سنگ‌های کلیوی باشد، پزشک متخصص اورولوژی می‌تواند راه‌هایی را برای پیشگیری از سنگ کلیه به او توصیه کند.
[لینک]

بسم الله الحب
بسم الله الحب
ء
سلامت و بهداشت طب سنتی

شکر تیغال ( شکرکه) برای درمان و یا تخفیف بیماری های ریوی به عنوان خلط آور ، برطرف‌کننده سرفه ، تحریک دستگاه تنفسی تحتانی ، ملین سینه ، رفع خشونت سینه ، صاف کردن صدا و رفع خشکی گلو ، درمان تنگی نفس و آسم استفاده می شود . درمان های دیگری از قبیل درمان افسردگی ، یبوست و چاقی ، تب بری ، متعادل کننده دستگاه گوارش ، تسکین سوزش سردل نیز برای این گیاه ذکر شده است . شکرتیغال ( شکرکه ) برای معده و دردهای احشایی موثر است . خاصیت نوتروپیک دارد و اثر مثبتی بر حافظه و قدرت یادگیری دارد . به واسطه اثرات آنتی اکسیدانتی تری هالوز ، شکر تیغال می تواند به عنوان یک ضد سرطان کاربرد داشته باشد . شکرتیغال در طب سنتی به عنوان طعم دهنده به کار می رفته است . در پزشکی قدیم به عنوان ملین و متعادل کننده دستگاه گوارش استفاده می‌کردند
ترکیبات موجود در گیاه شکر تیغال :


این گیاه حاوی سلولز، نشاسته و قندی به نام «ترهالوز» است و در آن یک ماده‌ی ضد حساسیت وجود دارد که برای درمان مبتلایان به تنگی نفس مفید است.

(◍•ᴗ•◍)
(◍•ᴗ•◍)


زاغ(یا: زاج در آتش گذاشتن) در باورهای عامیانه، از روش های توصیه شده برای رفعِ چَشم زَخم.
هرگاه طفلی نابه هنگام بیمار شود، شبانه اندکی زاج در زیرِ بالشِ او می گذارند و بامداد آن را در آتش می اندازند تا بسوزد، آن گاه با احتیاط، چنان که نقش های افتاده بر خمیر زاج خراب نشود، آن را بر می دارند و سرما می دهند. اگر نقشِ خمیره شبیهِ چشم باشد، گویند طفلِ بیمار را چشم زده اند.
آن گاه زاج را بر کفِ پای کودک می مالند و ضمنِ آن که بر گردِ سرش فوت می کنند، بلادورگویان و با صلوات فرستادن برایش دعایی می خوانند.

حضرت@دوست
حضرت@دوست
مغز بادام تقویت کننده حافظه......
حافظه خودت را تقویت کنید .با بهترین راه ممکن. وبدون خطر و آسیب جانبی .......

پژوهشگران چینی با تحقیقاتی بر ۲۰۰۰ فرد بالغ دریافتند: افرادی که در رژیم غذایی آنان ماده معدنی سِلِنیوم به اندازه کافی وجود ندارد، در مقایسه با افرادی که مقادیر کافی از این ماده را مصرف می کنند از نظر کارایی مغزی ده سال پیرتر هستند. به گفته پژوهشگران: می توان با مصرف روزانه یک عدد بادام این نیاز غذایی بدن را تامین و به افزایش کارایی حافظه و ذهن کمک کرد.
[لینک]

حضرت@دوست
حضرت@دوست
@Z110
درمان‌ خانگی معده درد و توصیه‌ های طب سنتی برای درد معده

[لینک]

(◍•ᴗ•◍)
(◍•ᴗ•◍)
🌿🔖
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

︙ روزایی که حوصله نداری این کارارو انجام بده'.🥝💭.'

• پادکست گوش بده'.

• انیمیشن یا فیلم کمدی ببین'.

• نقاشی بکش یا هر کار هنری دیگ که بلدی'.

• کتاب خوب بخون'.

• اهداف و کارهای مثبتی که داری رو بنویس'.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

(◍•ᴗ•◍)
(◍•ᴗ•◍)
🌿🔖
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


💬همیشه با انگیزه باش

🔘 سخنرانی های انگیزشی رو زیاد گوش بده
🔘 هرروز به خاطر اتفاقات خوب زندگیت شکر خدا رو به جا بیار
🔘 به این فکر کن که اینقدر قدرت داری که میتونی برای هدفت تلاش کنی و قهرمان زندگیت بشی
🔘 هرروز صبح که بیدار شدی برای خودت یه جمله خفن بنویی و بزار جایی که در طول روز چشمت بهش بخوره
🔘 حین انجام کارها و فعالیت های روزانه ات، موزیک (ترجیحا ملایم) گوش کن
🔘کارهایی که دوست داری برای اوقات فراغت انجام بدی رو بین برنامه هات قرار بده و سعی کن حتما انجامشون بدی

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

(◍•ᴗ•◍)
(◍•ᴗ•◍)
😉🍒
بهترین روز زندگیت خواهد بود 🧘🏻‍♀🖇
¹🏌‍♀روزی که اولویت زندگیت خودت باشی
²🚵‍♀و به خاطر خودت زندگی کنی
³🏄‍♀و این تورا قادر می سازد که فردی بهتر برای خودت تبدیل شوی
⁵🤸‍♀و اون روز بهترین روز زندگیت خواهد بود
⁶⛹🏿‍♀چایت را با آرامش بنوش،
⁷🏋‍♀دنیا ارزش این همه غصه خوردن و نداره

Mehrab
Mehrab
خدایاااااا...
به ما که مخاطب خاص ندادی
به رفقامون که دادی....
ازشون بگیر جیگر ما حال
بیاد لااقل....😅😅😅

صفحات: 5 6 7 8 9

تفکیک

جستجو برای
نوع پست توسط در گروه تاریخ

شبکه اجتماعی ساینا · طراحی توسط گروه طراحی وب ابتکارنو