یافتن پست: #مقایسه
بسم الله الحب
خواص.کَعْک
( كعك) در زبان عربی به معنای کیک است
طبق سلیقه افراد به آن کنجد یا نارگیل افزوده می شود که به آن کعک نارگیلی یا کنجدی نیز گفته می شود.
این شیرینی که در اصل از آرد خشکه گاهاً باشیر و بی شیر و روغن پخته می شودیکی از فرآورده های حاصل از آرد گندم است و بسیار خوشمزه می باشد و بدلیل پایین بودن رطوبت قابلیت نگهداری زیادی دارد و جلو گیری از گرسنگی می کند و انواع مختلفی دارد.
بعضی گفته اند نوعی نان خشک است که دو آتشه می باشد.
در میان خانواده ها بسیار دیده می شود افرادی که قصد لاغری دارند، بطور کلی نان را از سبد غذایی خود خارج می کنند. این افراد که قصد لاغری و کاهش وزن دارند و مصرف نان را از وعده های غذایی خود حذف می کنند، سخت در اشتباهند و با این کار سلامت خود را به خطر می اندازند. انواع نانهای دیگر وجود دارد مثل کعک ساده که از آرد سبوس دار و بدون افزودنیها تهیه می شود و می تواند در امر کاهش وزن مفید باشد!
ادامه مطلب در دیدگاه
( كعك) در زبان عربی به معنای کیک است
طبق سلیقه افراد به آن کنجد یا نارگیل افزوده می شود که به آن کعک نارگیلی یا کنجدی نیز گفته می شود.
این شیرینی که در اصل از آرد خشکه گاهاً باشیر و بی شیر و روغن پخته می شودیکی از فرآورده های حاصل از آرد گندم است و بسیار خوشمزه می باشد و بدلیل پایین بودن رطوبت قابلیت نگهداری زیادی دارد و جلو گیری از گرسنگی می کند و انواع مختلفی دارد.
بعضی گفته اند نوعی نان خشک است که دو آتشه می باشد.
در میان خانواده ها بسیار دیده می شود افرادی که قصد لاغری دارند، بطور کلی نان را از سبد غذایی خود خارج می کنند. این افراد که قصد لاغری و کاهش وزن دارند و مصرف نان را از وعده های غذایی خود حذف می کنند، سخت در اشتباهند و با این کار سلامت خود را به خطر می اندازند. انواع نانهای دیگر وجود دارد مثل کعک ساده که از آرد سبوس دار و بدون افزودنیها تهیه می شود و می تواند در امر کاهش وزن مفید باشد!
ادامه مطلب در دیدگاه
donya 👩👧👦
یه جایی تو رابطه هست که انقدر دوستش داری دلت میخواد ببلعیش، یه جای دیگه هم تو همون رابطه هست که انقدر گند زده به روانت با خودت میگی کاش همون روز بلعیده بودمش.
·
.gif ":ادریس"){kind=icon}
g.h.o.l.a.m.a.l.i
ولک بذار ی داستانی سی تون بگوم ی زمانی مو اینجا بودم و هادی ولاغیر الان اینجوری نبین قبلا هادی با ما به از این بود ک با خلق جهان مو با هادی تون تو ی کاسه تلیت دو می خوردیم
حالا الکی مثلا مو هادی ایطوری فاب بودیم
حالا الکی مثلا مو هادی ایطوری فاب بودیم
هادی
هرچی قراره بخرین امشب ثبت خرید کنید تا افزایش قیمت نزدن دلار فردایی شده ۶۲و نیم احتمالا بازم بالاتر بره
آن شالله
.gif ":ناراحت"){kind=icon}
خانوم میم
یه وقتایی یه جمله هایی می بینم
منو یهو می بره به خاطره هام
می گم چقد شبیهش حرف زد... چقد شبیهش بود... چقد شبیهش گفت...
تا به خودم میام چشامو می بینم که خیس شده...
کاش یه قرصی داشتیم می خوردیم و گذشته رو فراموش می کردیم🙃
منو یهو می بره به خاطره هام
می گم چقد شبیهش حرف زد... چقد شبیهش بود... چقد شبیهش گفت...
تا به خودم میام چشامو می بینم که خیس شده...
کاش یه قرصی داشتیم می خوردیم و گذشته رو فراموش می کردیم🙃
donya 👩👧👦
شهره صولتی یه جوری میخونه و قر میده انگار نه انگار هم سن و سالاش الان هفت تا کفن پوسوندن
.gif ":خیخ"){kind=icon}
Tasnim
امان از مقایسه و حسادت بعضیها
مقایسه و حسادت رو از بعضیها بگیرن طرف هیچ انگیزه ای توو زندگی براش نمیمونه.
خب آاااادم، بشین ببین چی برای خودت و زندگیت خوبه، چیکار داری مقایسه میکنی و دهن بقیه رو صاف میکنی
مرسی، اه
مقایسه و حسادت رو از بعضیها بگیرن طرف هیچ انگیزه ای توو زندگی براش نمیمونه.
خب آاااادم، بشین ببین چی برای خودت و زندگیت خوبه، چیکار داری مقایسه میکنی و دهن بقیه رو صاف میکنی
مرسی، اه
مآه
زندگی خودتو با دیگران مقایسه نکن.
هیچ مقایسه ای بین خورشید و ماه وجود نداره.
نوبت هرکدوم که برسه، میدرخشه...
هیچ مقایسه ای بین خورشید و ماه وجود نداره.
نوبت هرکدوم که برسه، میدرخشه...
شامی
نمیدونم چرا وقتی کلیپی درمورد عاشقایی میبینم که بهم نرسیدن یا پست و متنی ازشون میخونم که پر از درد عشق ، ناخوداگاه گریم میگیره
Tasnim
میگه که خیلی فرق داره تو نیازت رو از خدا طلبکارانه بخوای یا رضایتمندانه
میگه خودتو مقایسه نکن
آدمهایی که از تو بیشتر دارن، دارن سهمشونو توو این دنیا استفاده میکنن، سهم تو اگه این دنیا بهت داده نشد اون دنیا بهت میدن
میگه خودتو مقایسه نکن
آدمهایی که از تو بیشتر دارن، دارن سهمشونو توو این دنیا استفاده میکنن، سهم تو اگه این دنیا بهت داده نشد اون دنیا بهت میدن
بی شک حذف مواد نشاسته ای به ویژه نان و برنج از برنامه غذایی با تصور کاهش وزن و لاغر شدن، کاملاً باور اشتباهی است، به طوری که حذف این مواد مفید از برنامه غذایی باعث می شود شخص احساس گرسنگی مداوم کند و به خوردن تنقلات روی آورد، همچنین با توجه به اینکه تنقلات بسیار پرکالری هستند و حجم کم دارند، شخص با خوردن این مواد احساس سیری نمی کند، بنابراین باعث پرخوری شده و در نتیجه باعث چاقی می شود. کارشناسان تغذیه بر این باورند افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغر شدن هستند به هیچ وجه نباید گروه نان را از برنامه غذایی خود حذف کنند، زیرا با حذف این مواد دچار سوء تغذیه می شوند.
همچنین این کارشناسان معتقدند نان های سبوس دار مانند کعک ساده بدون افزودنیهای ذکر شده، باعث ثابت نگه داشتن قندخون در افراد می شود که نتیجه آن احساس سیری طولانی مدت است و این امر از ابتلا به چاقی و اضافه وزن پیشگیری می کند. از سویی دیگر سبوس موجود در کعک باعث تأمین شدن برخی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است که از سوء تغذیه نیز جلوگیری می کنند.
بعضی از فرآورده های این نان حاوی ترکیباتی چون آرد، روغن، شکر، شیرخشک، تخم مرغ، نارگیل، کنجد، مغز گردو، مغز پسته، پورۀ خرما و عسل است و در مقایسه با انواع نان های حجیم پرکالری تر است.
منبع.پی نویس
1- . دائره المعارف طب، ج1، ص 257.
2- . معارف گیاهی، ج2، ص58.
3- . دائره المعارف طب، ج1، ص 258.