یافتن پست: #حال
·
.gif ":پاره"){kind=icon}
چشم
.gif ":ارادت"){kind=icon}
.gif ":یاس"){kind=icon}
.gif ":وت"){kind=icon}
حضرت@دوست
فوائد الحمص للرجال
الحمص مثله مثل جميع أنواع البقوليات، هو شكل من أشكال الكربوهيدرات المعقدة التي يستطيع الجسم هضمها ببطء واستخدامها للطاقة. هذا أمر ضروري خاصة للرجال الذين يقومون بأعمال بدنية قوية، لأن جميع الكربوهيدرات ليست متساوية فبعضها يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة ويؤدي إلى طفرات وانخفاضات في الطاقة والتي تسمى الكربوهيدرات البسيطة أو السريعة، بينما يفعل البعض الآخر العكس ويمنحنا وقودا مستداما وتسمى هذه الكربوهيدرات المعقدة. حتى الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات تتطلب منك الحصول على 25 جراما على الأقل من الكربوهيدرات يوميا، ويمكن أن تساعد حصة صغيرة من الحمص في توفير بعض هذه الكربوهيدرات. كما يساعد الحمص بفضل الطاقة الموجودة به وتحسين حالة الهرمونات الذكورية، في تحسين النشاط الجنسي للرجال.
الحمص مثله مثل جميع أنواع البقوليات، هو شكل من أشكال الكربوهيدرات المعقدة التي يستطيع الجسم هضمها ببطء واستخدامها للطاقة. هذا أمر ضروري خاصة للرجال الذين يقومون بأعمال بدنية قوية، لأن جميع الكربوهيدرات ليست متساوية فبعضها يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة ويؤدي إلى طفرات وانخفاضات في الطاقة والتي تسمى الكربوهيدرات البسيطة أو السريعة، بينما يفعل البعض الآخر العكس ويمنحنا وقودا مستداما وتسمى هذه الكربوهيدرات المعقدة. حتى الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات تتطلب منك الحصول على 25 جراما على الأقل من الكربوهيدرات يوميا، ويمكن أن تساعد حصة صغيرة من الحمص في توفير بعض هذه الكربوهيدرات. كما يساعد الحمص بفضل الطاقة الموجودة به وتحسين حالة الهرمونات الذكورية، في تحسين النشاط الجنسي للرجال.
مُهاجِر
دوستان بنظرتون مزوتراپی چطوره؟تاحالا تجربشو خودتون یا اطرافیانتون داشتن؟
میخوام برای موهای سرم برم مزوتراپی
میخوام برای موهای سرم برم مزوتراپی
.gif ":پوکر"){kind=icon}
-
.gif ":خیخ"){kind=icon}
رها
بعد از چن روز یه مسئله ی مهم رو ب مامانم گفتم ب اجبار کلی هم تاکید کردم جایی نگه 
امروز ۵بار خاله م زنگ زد:/جواب میدم میبینم موضوع رو فهمید :/زنگ زدم ب مامانم ک چیزی ب کسی نگفتی دیگع ؟!
مامانم: نه‌بابا ب کی بگم آخه؟
من: خاله از کجا‌میدونه پس
مامان : آهان اون
حالا همه بفهمن مگه چی‌میشه!سخت نگیر :/
.gif ":آخی")
امروز ۵بار خاله م زنگ زد:/جواب میدم میبینم موضوع رو فهمید :/زنگ زدم ب مامانم ک چیزی ب کسی نگفتی دیگع ؟!مامانم: نه‌بابا ب کی بگم آخه؟
من: خاله از کجا‌میدونه پس
مامان : آهان اون
حالا همه بفهمن مگه چی‌میشه!سخت نگیر :/
ولی مطمئنا برای بعضیا رفیق خوبی نمیشم...
هادی
ازونجایی که مطلب آماده نکرده بودم از نظر آقا یا خانم لیمویی استفاده کردم و به بچه ها گفتم شما بگین چی تو ذهنتونه درمورد اون صحبت کنیم اولش یکم خندیدن مسخره بازی کردن ولی بعد دیدن من درمورد حرف مسخره ی اونها شروع کردم به صحبت کردن دیگه بعدش یکی یکی سوال کردن جواب همه سوالاتشونو دادم وسط کلاس یکی از بچه ها با گوشی بازی میکرد کتکش زدم گوشیشو گرفتم دیگه حساب کار اومد دست همه تا آخر جلسه آروم و ساکت گوش کردن آخرشم وقتی خداحافظی میکردم باز اون پسره رو زدم خیلی حرصمو درآورده بود
حـســـــــام
آغا چه قدر خوبه همزمان که آماده می شی برای خوردن ماهی قزل آلا 🐬یه هویی یکی از دوستات پیام بده کجایی که دارم برات از جنوب ماهی میارم🐋
.gif ":بلرزون"){kind=icon}
.gif ":ضرب"){kind=icon}
.gif ":پدرام"){kind=icon}
.gif ":گردالی"){kind=icon}
حالا خجالت نمیکشید از من بابت ترشی پول میخایید؟؟؟مگه خواب ترشی هم دیدین؟
نه من فقط انبه دیدم
خب انبه نداریم
عجبااا