سمنو وخواص.آن
در خصوص تقدّس سمنو و طبخ آن ریشۀ تاریخی دارد که به قبل از اسلام و به پیامبران پیشین برمی گردد. بعضی دستور پخت سمنو را به حضرت زرتشت پیامبر نسبت می دهند و برخی به انبیاء پیش از آن، چنانکه
و عقلاً انتساب این حلوای شگفت انگیز به انبیاء بعید به نظر نمی رسد
در مقاله پزشکی بهداشت و درمان می نویسد: سمنو دارای ویتامینهایA E ،K و گروه ویتامین های B3 ،B5 ،B12 ، B1 و مواد مهم دیگری مانند فسفر، کرومیوم، روی، سلنیوم، آهن و مس است.
سمنو مغذی و انرژی زا است و به ویژه برای زنان حامله، شیرده، کودکان، کهنسالان و ورزشکاران و تقویت عمومی بدن بسیار مفید است و افرادی که کم خون هستند می توانند از آن بهره بگیرند.
سمنو برای درمان عوارضی مانند ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوء هاضمه، پادرد، مخملک،تب برفکی، نامنظم شدن ضربان قلب، دیابت، ریزش مو، یبوست و زخمهای قرنیه، مؤثر است.استفاده از این ماده غذایی باعث کاهش کالری بدن و کلسترول خون نیز می شود
پی نویس . مقاله علمی پزشکی بهداشت و درمان، 15 اسفند 95.
فرقی نمیکند
کنار دریا باشی
وسطِ مهمانی
کنج اتاق
یا هر جایِ دیگر...!
روزهایِ تعطیل
بویِ تنهایی در سَرِ آدم میپیچد...!
باید یک نفر باشد
بدونِ غرور دوستت بدارد
آنقدر صمیمی
که اگر در مدتِ یک ساعت
برای بیستمین بار میخواستی حالش را بپرسی
دل دل نکنی
فکر نکنی
با خودت نگویی که نکند کلافه اش کنم
ترسِ از چشمْ افتادن را نداشته باشی!
یک نفر که حالِ تو را بلد باشد...
یک نفر که بدونِ توضیح بفهمد
این همه بی قراری دست خودت نیست!
یک نفر که غرورِ خاموشِ تو را
عشق معنا کند
نه چیز دیگری....!
یک نفر که حضورش
برای روزهای تعطیل الزامی ست!
بگو بیرون بارون میاد یادم میوفتی
نیستم تو جمعتون یادم میوفتی
اون شبا رو یادت بیار که بد بود حالت
قول میدم یادت نیاد که چی میگفتی
اصلا میلرزه دلت واسم تنگ میشه دلت بازم
قلبت میزنه وقتی که میوفتی یادم
تو هم حالت میشه بد یا نه
زنگ بهت میشه زد یا نه
مگه خودت نمیگفتی با همه فرق دارم
دقیقا پارسال روز تولدم تو پادگان گندی بالا آورده بودم تو روز تولدم بازداشت شده بودم اجازه خروج از پادگانو نداشتم
این خاطره مزخرف مصادف شده با روز تولدم دیگه از ذهنم پاک نمیشه چقدر استرس داشتم اون روز 😂😂
هیچ وقت نفهمیدم چرا دخترا از کسی که بهشون اهمیت نمیده، هیچ قدمی در جهت دوست داشتنشون برنمیداره، حتی با کارهاش کاملا داره میگه که من ازت خوشم نمیاد، خوششون میاد
و هیچکدوم از اینا نمیتونه قانعشون کنه که بیخیال طرف بشن...
واقعا چرا
چون حس میکنن اگر اپن رو ب دست بیارن اعتماد ب نفس دارن کسی ک با خیلی ها هست رو اگر باعاش صمیمی بشن درون خودشون حس برتری میگیرن ک چیزی از دخترای دیکه کم ندارن و متاسفانه اونایی ک دپسشون دارن و براشون مهمن رو نمیبینن