یافتن پست: #اثر
بسم الله الحب
روش درمان یبوست
فیبرهای مکانیکی غذایی علاوه بر بهبود خصوصیات مذکور، نظم در دفع، تخلیه روده فراخ و جلوگیری از اثرات فعل و انفعالات سوء میکروبی در روده فراخ بر روی مواد دفعی را بدنبال دارد.
اثرات بهبودی و نظم در دفع، بهبود سلامت کلی در فرد را در پی دارد و از جمله پوست بدن مخصوصا پوست چهره پاک و شاداب شده، فرد احساس سبکی می کند و حالت تعادل روانی برای وی ایجاد می شود.
ذرت پخته، زرشک، دانه انار و میوه خرمالو به عنوان سایر فیبرهای مکانیکی مفید و قوی است و میوه و سبزیجات بر خلاف اعتقاد عمومی از انواع فیبرهای ضعیف محسوب می شوند.
میوه زمانی قدرت و کارایی فیبریک پیدا می کند که با پوست مصرف شود و بهترین میوه در این چارچوب نیز گلابی با پوست، سیب با پوست و خیار با پوست است.
نوع دیگر فیبرها، فیبرهای ژله ای یا اسفنجی است که دارای ؟؟؟؟ تا؟ ؟؟؟ درصد اثرات دفعی مشابه فیبر مکانیکی می باشد اما کاراصلی آنها در بدن شامل کاهش متابولیست های سمی خون) کلسترول، تری گلیسرید، قند، اسیدهای صفراوی (است.
ادامه مطلب در دیدگاه
فیبرهای مکانیکی غذایی علاوه بر بهبود خصوصیات مذکور، نظم در دفع، تخلیه روده فراخ و جلوگیری از اثرات فعل و انفعالات سوء میکروبی در روده فراخ بر روی مواد دفعی را بدنبال دارد.
اثرات بهبودی و نظم در دفع، بهبود سلامت کلی در فرد را در پی دارد و از جمله پوست بدن مخصوصا پوست چهره پاک و شاداب شده، فرد احساس سبکی می کند و حالت تعادل روانی برای وی ایجاد می شود.
ذرت پخته، زرشک، دانه انار و میوه خرمالو به عنوان سایر فیبرهای مکانیکی مفید و قوی است و میوه و سبزیجات بر خلاف اعتقاد عمومی از انواع فیبرهای ضعیف محسوب می شوند.
میوه زمانی قدرت و کارایی فیبریک پیدا می کند که با پوست مصرف شود و بهترین میوه در این چارچوب نیز گلابی با پوست، سیب با پوست و خیار با پوست است.
نوع دیگر فیبرها، فیبرهای ژله ای یا اسفنجی است که دارای ؟؟؟؟ تا؟ ؟؟؟ درصد اثرات دفعی مشابه فیبر مکانیکی می باشد اما کاراصلی آنها در بدن شامل کاهش متابولیست های سمی خون) کلسترول، تری گلیسرید، قند، اسیدهای صفراوی (است.
ادامه مطلب در دیدگاه
بسم الله الحب
خواص.سپوس گندم
اشاره
نان سنگک یک معجون است. (بخاطر سبوسی که در آن است)
سبوس گندم کلسترول خون را کاهش میدهد
سبوس یکی از مواد بسیار مفید کندم است و عده ای به غلط شهرت داده اند که سبوس در معده هضم نمی شود و باید آرد را الک کرد و آن را گرفت.
تجربیات علمی دانشمندان و غذا شناسان عکس این موضوع را ثابت کرده و حتی اخیراْ ثابت شده است که عصیر روده ها) شیره روده (قسمت زیادی از سلولز را حل می کند و بقیه آن به مصرف پاک کردن و جارو کردن روده به کار می رود.
درست است که سلولز سبوس تا اندازه ای دست نخورده با مدفوع خارج می شود اما این دلیل آن نیست که در قضاوت عجله کنیم و بگوییم این مواد برای انسانقابل جذب نیستند و باید خارج شوند وحتی عده ای بدون جهت این مواد را متهم سازند که در معده تولید خراش کرده و زخمهای ناسوری ایجاد می نماید.
در این اینجا حقیقت چیز دیگری است و آنچه غذاشناسان می گویند چنین است.
سلولزهایی که ما می خوریم مخصوصاْ سبوس نان تا اندازه ا ی قابل هضم نیستند
ادامه مطلب در دیدگاه
پی نویس کتاب كشكول گلستاني جلد 4
اشاره
نان سنگک یک معجون است. (بخاطر سبوسی که در آن است)
سبوس گندم کلسترول خون را کاهش میدهد
سبوس یکی از مواد بسیار مفید کندم است و عده ای به غلط شهرت داده اند که سبوس در معده هضم نمی شود و باید آرد را الک کرد و آن را گرفت.
تجربیات علمی دانشمندان و غذا شناسان عکس این موضوع را ثابت کرده و حتی اخیراْ ثابت شده است که عصیر روده ها) شیره روده (قسمت زیادی از سلولز را حل می کند و بقیه آن به مصرف پاک کردن و جارو کردن روده به کار می رود.
درست است که سلولز سبوس تا اندازه ای دست نخورده با مدفوع خارج می شود اما این دلیل آن نیست که در قضاوت عجله کنیم و بگوییم این مواد برای انسانقابل جذب نیستند و باید خارج شوند وحتی عده ای بدون جهت این مواد را متهم سازند که در معده تولید خراش کرده و زخمهای ناسوری ایجاد می نماید.
در این اینجا حقیقت چیز دیگری است و آنچه غذاشناسان می گویند چنین است.
سلولزهایی که ما می خوریم مخصوصاْ سبوس نان تا اندازه ا ی قابل هضم نیستند
ادامه مطلب در دیدگاه
پی نویس کتاب كشكول گلستاني جلد 4
بسم الله الحب
آنچه برای درمان دندان درد سودمند است
.پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :طبّ الأئمّه علیهم السلام_ به نقل از محمّد بن ابی نصر ، از پدرش ، از امام صادق علیه السلام: نزد امام علیه السلام از ناآرامی سر و دندان هایم و از دردی شدید در چشم هایم _ تا جایی که صورتم در اثر آن ورم کرده بود _ اظهار ناراحتی کردم .
فرمود : «بر تو باد این کاسنی . آن را بِفْشُر و آبش را بگیر و از این شکر طَبَرزَد {شکر سرخ}، به مقدار فراوان ، بر آن بریز ؛ چرا که درد را تسکین دهد و ضرر آن را دفع کند» .
من به خانه خود رفتم و همان شب ، پیش از آن که بخوابم ، این دارو را ساختم و خوردم و بر آن خوابیدم . صبح که شد ، به حمد و منّت الهی بهبود یافته بودم .
منبع+ کتاب دانشنامه احاديث پزشكی جلد 1
پی نویس:
- .الکافی ، ج 8 ، ص 194 ، ح 231 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 163 ، ح 8 .
2- .الکافی ، ج 6 ، ص 379 ، ح 6 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 161 ، ح 5 .
3- .طبّ الأئمّه لابنی بسطام ، ص 24 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 162 ، ح 7 .
4- .الخصال ، ص 385 ، ح 68 عن أبی سعید الخدری ، بحار الأنوار ، ج 59
.پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :طبّ الأئمّه علیهم السلام_ به نقل از محمّد بن ابی نصر ، از پدرش ، از امام صادق علیه السلام: نزد امام علیه السلام از ناآرامی سر و دندان هایم و از دردی شدید در چشم هایم _ تا جایی که صورتم در اثر آن ورم کرده بود _ اظهار ناراحتی کردم .
فرمود : «بر تو باد این کاسنی . آن را بِفْشُر و آبش را بگیر و از این شکر طَبَرزَد {شکر سرخ}، به مقدار فراوان ، بر آن بریز ؛ چرا که درد را تسکین دهد و ضرر آن را دفع کند» .
من به خانه خود رفتم و همان شب ، پیش از آن که بخوابم ، این دارو را ساختم و خوردم و بر آن خوابیدم . صبح که شد ، به حمد و منّت الهی بهبود یافته بودم .
منبع+ کتاب دانشنامه احاديث پزشكی جلد 1
پی نویس:
- .الکافی ، ج 8 ، ص 194 ، ح 231 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 163 ، ح 8 .
2- .الکافی ، ج 6 ، ص 379 ، ح 6 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 161 ، ح 5 .
3- .طبّ الأئمّه لابنی بسطام ، ص 24 ، بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 162 ، ح 7 .
4- .الخصال ، ص 385 ، ح 68 عن أبی سعید الخدری ، بحار الأنوار ، ج 59
rahim
«به عارفی گفتند: ای شیخ! دل های ما خفته است که سخن تو در آن اثر نمی کند چه کنیم ؟ گفت: کاش خفته بودی که هرگاه خفته را بجنبانی ، بیدار می شود؛ حال آنکه دل های شما مرده است که هر چند بجنبانی ، بیدار نمی شود.»
.gif ":وت"){kind=icon}
.gif ":خیخ"){kind=icon}
بسم الله الحب
درمان استرس با طب سنتی
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساسا استرس و اضطراب از جوابهای غیرتخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود
اما مشکلات مالی، دغدغه های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه ی این نیازها قرار می گیرند.
باعث استرس شوند.
اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس شامل سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند. همچنین استرس با اثر مستقیم برروی خلق و رفتار شما، منجر به علائمی مانند اضطراب، بی قراری،
فقدان انگیزه، تحریک پذیری، خشم غیرضروری، غم و اندوه، افسردگی و انزوای اجتماعی می گردد.
استرس می تواند حاد یا مزمن باشد. استرس بیش از حد می تواند عوارضی چون فشارخون بالا، چاقی، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی را به دنبال داشته باشد. نکته جالب اینجا است که استرس حتی میزان لذت شما را از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد
ادامه کامل مطلب در دیدگاه
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساسا استرس و اضطراب از جوابهای غیرتخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود
اما مشکلات مالی، دغدغه های کاری و نیازهای عاطفی در صدر همه ی این نیازها قرار می گیرند.
باعث استرس شوند.
اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس شامل سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند. همچنین استرس با اثر مستقیم برروی خلق و رفتار شما، منجر به علائمی مانند اضطراب، بی قراری،
فقدان انگیزه، تحریک پذیری، خشم غیرضروری، غم و اندوه، افسردگی و انزوای اجتماعی می گردد.
استرس می تواند حاد یا مزمن باشد. استرس بیش از حد می تواند عوارضی چون فشارخون بالا، چاقی، بیماری های قلبی، اضطراب و افسردگی را به دنبال داشته باشد. نکته جالب اینجا است که استرس حتی میزان لذت شما را از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد
ادامه کامل مطلب در دیدگاه
بسم الله الحب
کاکوتی.و خواص شگفت انگیز آن
در کتاب گياه شناسي هزارگي خواص درمانی این گیاه را برای بعضی از درد ها بیان کرد:
که شامل ..
درمان دیابت..درمان روماتیسم.سرماخوردگی، عفونت رحم و ریه، لاغری و پوست وافزایش قوای جنسی در آقایان می باشد ..
ادامه مطلب در دیدگاه
در کتاب گياه شناسي هزارگي خواص درمانی این گیاه را برای بعضی از درد ها بیان کرد:
که شامل ..
درمان دیابت..درمان روماتیسم.سرماخوردگی، عفونت رحم و ریه، لاغری و پوست وافزایش قوای جنسی در آقایان می باشد ..
ادامه مطلب در دیدگاه
rahim
سقراط از حکمای یونان، زنی بداخلاق داشت. روزی آن زن نشسته با نهایت بدخویی مشغول لباس شستن بود و در حین کار به سقراط دشنام می‌داد. حکیم از طریق حکمت، مروت و بردباری دم برنمی‌آورد و سکوت اختیار کرده بود.
آرامش سقراط خشم همسرش را بیشتر می‌کرد به حدی که تشت را که پر از کف صابون بود بر سر و روی سقراط ریخت. ولی سقراط همچنان خونسرد بود. حاضران به حکیم اعتراض کردند که این مقدار تحمل بی‌موقع از شما پسندیده نیست.
سقراط با لبخند گفت: حق با شماست. اما اثر غرش رعد و جهیدن برق، آمدن برف و باران است.
آرامش سقراط خشم همسرش را بیشتر می‌کرد به حدی که تشت را که پر از کف صابون بود بر سر و روی سقراط ریخت. ولی سقراط همچنان خونسرد بود. حاضران به حکیم اعتراض کردند که این مقدار تحمل بی‌موقع از شما پسندیده نیست.
سقراط با لبخند گفت: حق با شماست. اما اثر غرش رعد و جهیدن برق، آمدن برف و باران است.
.gif ":درس"){kind=icon}
بسم الله الحب
خواص لیموترش
در کتاب بانک جامع اطلاعات داروی گیاهان.
در باره خواص لیمو ترش.اینگونه بیان شده
لیمو از میوه های با ارزش است و استفاده های گوناگون دارد.لیمو ترش به دلیل داشتن اسید سیتریک زیاد قوی و ویتامین C پاک کننده ی قوی به حساب می آید.بهتراست آب لیمو ترش را ابتدا رقیق کرده و بعد میل نموده.مصرف یک لیوان شربت آب لیمو قبل از صرف صبحانه هر دو روز یک بار کمک زیادی به شستشوی معده وروده کوچک می نماید.لیموی ترش دارای ویتامین های B،A و مقدار فراوانی ویتامین C است.آب لیمو ترش ضد اسید اوریک است، .خون را رقیق می سازد..دستگاه هاضمه و دفع ادرار را ضد عفونی می کند،... برای جوشهای پوستی،دمل،آکنه و بیماری های پوستی بسیار نافع است....روماتیسم و نقرس و سنگ کلیه را درمان می کند،..عطش تشنگی را فرو می نشاند
ادامه کامل مطلب در دیدگاه
در کتاب بانک جامع اطلاعات داروی گیاهان.
در باره خواص لیمو ترش.اینگونه بیان شده
لیمو از میوه های با ارزش است و استفاده های گوناگون دارد.لیمو ترش به دلیل داشتن اسید سیتریک زیاد قوی و ویتامین C پاک کننده ی قوی به حساب می آید.بهتراست آب لیمو ترش را ابتدا رقیق کرده و بعد میل نموده.مصرف یک لیوان شربت آب لیمو قبل از صرف صبحانه هر دو روز یک بار کمک زیادی به شستشوی معده وروده کوچک می نماید.لیموی ترش دارای ویتامین های B،A و مقدار فراوانی ویتامین C است.آب لیمو ترش ضد اسید اوریک است، .خون را رقیق می سازد..دستگاه هاضمه و دفع ادرار را ضد عفونی می کند،... برای جوشهای پوستی،دمل،آکنه و بیماری های پوستی بسیار نافع است....روماتیسم و نقرس و سنگ کلیه را درمان می کند،..عطش تشنگی را فرو می نشاند
ادامه کامل مطلب در دیدگاه
بسم الله الحب
قهوه
در کتاب بانک جامع اطلاعات دارويی نسخه های شفابخش قهوه
دکتر Varro E.Tyler استاد دانشکده داروسازی در West Lafayette Indiana می
گوید:" من به شما توصیه می کنم که نوشیدن قهوه را به 2 فنجان قهوه دم کرده یا سه
فنجان قهوه فوری در روز محدود کنید."
طبیعت آن سرد و خشک است.قهوه دارای ماده ای است محرک و تا حدودی مقوی قلب به نام کافئین که همراه با آن مواد آلی و کانی دیگر و مقداری ویتامین موجود است.قهوه برای افرادی که خواب زیادتر از حالت طبیعی دارند مفید بوده و خواب آنان را متعادل می کنند.محرک اعصاب بوده و خستگی را برطرف می سازد.ماده ای است قابض و خشک کننده رطوبات زیادی امعاء و از این لحاظ می تواند در قطع بعضی اسهالها مفید باشد.مدربول بوده و ادرار را زیاد می کند لکن زیاده روی و مداومت در خوردن قهوه مضار فراوان دارد که چند نمونه را یادآور می شویم ایجاد سردردهای مزمن می کند - افرادی که قلب ضعیف دارند زیاده روی در خوردن قهوه آنان را به خفقان مبتلا می سازد در دستگاه گوارش ایجاد نفخ می کند مصرف مقدار زیاد آن ایجاد قولنج می کند _
ادامه دیدگاه
در کتاب بانک جامع اطلاعات دارويی نسخه های شفابخش قهوه
دکتر Varro E.Tyler استاد دانشکده داروسازی در West Lafayette Indiana می
گوید:" من به شما توصیه می کنم که نوشیدن قهوه را به 2 فنجان قهوه دم کرده یا سه
فنجان قهوه فوری در روز محدود کنید."
طبیعت آن سرد و خشک است.قهوه دارای ماده ای است محرک و تا حدودی مقوی قلب به نام کافئین که همراه با آن مواد آلی و کانی دیگر و مقداری ویتامین موجود است.قهوه برای افرادی که خواب زیادتر از حالت طبیعی دارند مفید بوده و خواب آنان را متعادل می کنند.محرک اعصاب بوده و خستگی را برطرف می سازد.ماده ای است قابض و خشک کننده رطوبات زیادی امعاء و از این لحاظ می تواند در قطع بعضی اسهالها مفید باشد.مدربول بوده و ادرار را زیاد می کند لکن زیاده روی و مداومت در خوردن قهوه مضار فراوان دارد که چند نمونه را یادآور می شویم ایجاد سردردهای مزمن می کند - افرادی که قلب ضعیف دارند زیاده روی در خوردن قهوه آنان را به خفقان مبتلا می سازد در دستگاه گوارش ایجاد نفخ می کند مصرف مقدار زیاد آن ایجاد قولنج می کند _
ادامه دیدگاه
پرقدرت ترین این نوع فیبرها توت خشک، انجیرخشک، برگ قیسی و سایر خشکبار مانند آلو بخارا و برگه زردآلو می باشد.
اساس تحقیق انجام شده هر فرد باید قادر باشد به زمان نرمال دفع مدفوع از مصرف غذا تا زمان دفع پی ببرد، برای این مسئله نیاز به مصرف مواد "مارکر" یا نشانگر است که بهترین مواد نشانگر نیز به ترتیب اولویت ذرت و زرشک پخته و پوست گوجه فرنگی کبابی است.
این مواد غذایی، فیبرهای مکانیکی پرقدرتی محسوب می شوند و اگر ذرت پخته همراه با ناهار روز شنبه مصرف شود تعدادی از دانه های ذرت بر اساس دفع نرمال مدفوع ازنظر زمانی باید در مدفوع یکشنبه غروب یا حداکثر در مدفوع دوشنبه صبح مشاهده شود.
در غیر این صورت فرد دچار یبوست و اختلالات متابولیک ناشی از آن می باشد، بنابر این هموطنان عزیز بایستی به مصرف فیبرهای غذایی به صورت حداقل یک وعده در روز توجه کنند.
فیبرهای غذایی عنصر حیاتی غذایی) پروتیین، چربی، کربو هیدرات، مینرال، ویتامین و آب (محسوب نمی شود اما اثر آن در سلامت فرد بی نظیر و بی همتا است.
فیبر غذایی ماده ای بهشتی است که سلامت جهاز هاضمه فرد را تضمین می کند و اختلالات هاضمه از قبیل ورم معده، ورم روده و روده تحریک پذیر که اساسا درمان دارویی ندارد را به راحتی درمان می کند.