حسام
تلنگر به خودم
🚩 فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید که دارید آلوچه میخورید، ببینید دهنتون چقدر بزاق ترشح میکنه.
وقتی ۱٠ ثانیه فکرکردن به آلوچه اینقدر در بدن ما واکنش ایجاد میکنه، اونوقت ۱۰ دقیقه تمرکز روی اتفاقات و مسائل منفی و ساعتها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما میذاره.
مثال آلوچه یادت بمونه، تا افکار منفی اومد تو سرت، بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامهشون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگیات میزنی.
마흐디에
رو کی کراشی
*آخرین باری که کراش زدم حدودا دو سه سال پیش بود، رو کسی کراش نیستم😂
ماریا
روی دوتا دستم، از قسمت مچ تا انتهای انگشت اشاره، شدیدا میخاره...
چرا ؟ !
چشم
کنار ذکر هفته هم اگه میتونی یه چیز دیگه بذار ثواب کنیم
می تونم بپرسم خاطرات شما از اونجا چیه دقیقا؟ ۶۵
خیلی بامزه بود
ع پ د
بله می تونید