ای ماه مهر زهر هلاهل بازآ که زنگهای ثلاثه
روزی هزار بار بمیرند
تا کودکان به وقت دبستان از ترس امتحان نهایی با نمره ی
چهار بمیرن
ای ماه مهر ماه بد اخلاق با ایده های محکمو خلاق
ما را بزن به خط کشی از چوب
ما را بزن به ترکه ی مرطوب تا در درون کودک دیروز مردان
بیشمار بمیرند
مادر مداد قرمز من کو کو لقمه های نان و پنیرم آخر چگونه
بیست بگیرم
وقتیکه دستهای فقیرم فردای درس آن همه باید در
جستجوی کار بمیرند
دل بادبادکیست حصیری آهی که میوزد دل ما را تا اوج
میبرد به اسیری
با هر نخ بریده دلهای رفته را بگذارید در اوج
افتخار بمیرد
در این کلاسهای رفوزه لای کتابهای عجوزه ما چیستیم
بر در کوزه
سقای علم دست بجنبان تا گوشهای تشنه به دست
چکهای آبدار بمیرند
روزی هزار بار بگو آب روزی هزار بار بگو نان مادر مرا
ببر به دبستان
تا روی شاخه های جوانم گنجشکهای توی دهانم
روزی هزار بار بمیرند
مادر مداد قرمز من کو کو لقمه های نان و پنیرم آخر چگونه
بیست بگیرم
وقتیکه دستهای فقیرم فردای درس آن همه باید در
جستجوی کار بمیرند #مهر#محسن_چاوشی
اسهال و استفراغ در مسمومیت غذایی، روش های بیرون راندن سموم و پاتوژن ها از بدن است.
اما اینکار هم چنین می تواند منجر به کم شدن آب بدن شود بنابراین برای مرطوب نگه داشتن بدن با افزایش مصرف مایع برای جبران مقدار آب از دست رفته استفاده کنید. این به نوبه خود به سیستم ایمنی بدن کمک خواهد کرد.
وقتی از مسمومیت غذایی رنج می برید، بدن شما احتمالاً از کمبود مواد معدنی نظیر سدیم، پتاسیم و کلسیم رنج می برد. بالا بردن غذاهایی که منابع غنی از مواد معدنی برای جبران هستند.
نوشیدنی مانند محلول مجدد آب خوراکی (ORS)، نوشیدنی های ورزشی، آب میوه تازه، یا آب نارگیل گزینه های موثر برای احیای تعادل مایع / معدنی هستند.
اگر استفراغ به حدی شدید است که قادر به نگه داشتن چیزی نیستید، پس یک ساعت صبر کنید و چیزی بنوشید. پس از یک ساعت، شروع به نوشیدن آرام مایعات از جمله یک جرعه آب در هر 5 دقیقه کنید.
این به بدن شما زمان کافی می دهد تا آب را بدون ایجاد یک استفراغ دیگر جذب کند.
نوشیدن مایعات
چه چیز برای مسمومیت غذایی خوب است؟
از نیکوتین و نوشیدنی های اسیدی مانند چای یا قهوه اجتناب کنید.
می توانید داروهایی برای درمان اسهال و یا استفراغ استفاده کنید.
شما باید پیش از شروع هر گونه دارو برای مسمومیت غذایی با پزشک خود مشورت کنید، تا از هر گونه عوارض جانبی در آینده جلوگیری کنید.
از خوردن غذاهای جامد، سنگین، تند و چرب پرهیز کنید که می تواند فشار بیشتری بر روی شکم شما وارد کند.
برخی از جایگزین های ایمن تر و سالم تر، موز، سیب زمینی آب پز یا له شده، سبزیجات آبپز، بلغور جو دو سر، برنج، ماست و غیره هستند.
میزان زیادی استراحت کنید، تا به بدنتان زمان کافی برای مبارزه و بازیابی از عفونت بدهید.
. آب لیمو یک داروی ضد سمی برای مسمومیت غذایی است:
خواص ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی لیمو می تواند به سرعت بازیابی شما از طریق مسمومیت غذایی کمک کند. اسید موجود در لیمو به کشتن باکتری هایی کمک می کند که باعث مسمومیت غذایی می شوند و نیز یک کمک گوارشی معروف هستند.
فقط کمی قند به یک قاشق چای خوری آب لیمو اضافه کنید و این عصاره را دوتا سه بار در روز بنوشید.شما هم چنین می توانید آب گرم را با آب لیمو کنید و برای تمیز کردن سیستم خود بنوشید.
1. زنجبیل به دستگاه گوارش و مسمومیت غذایی کمک می کند:
زنجبیل یک درمان خانگی عالی برای درمان تقریباً تمام انواع مشکلات گوارشی از جمله بیماری هایی است که ناشی از مسمومیت غذایی هستند.
با توجه به ویژگی های ضدمیکروبی اس، به دفع پاتوژن های مسمویت های غذایی کمک می کند و به جذب مواد مغذی ضروری از غذا کمک می کند و در نتیجه گوارش سالم را ترویج می کند.
نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل بعد از صرف نهار یا شام برای کاهش تپش قلب، تهوع و دیگر علائم مرتبط با مسمومیت غذایی مفید است.برای تهیه چای زنجبیل، یک قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده را در یک فنجان آب به مدت چند دقیقه بجوشانید.
کمی قند یا عسل اضافه کنید، و چای شما آماده است.
زنجبیل برای گوارش
رفع مسمومیت غذایی با چای گیاهی
گزینه دیگر اضافه کردن چند قطره آب زنجبیل به یک قاشق چای خوری عسل است.این مخلوط را چند بار در روز قورت دهید تا التهاب و درد را کاهش دهد.
همچنین می توانید تکه های زنجبیل خام را بخورید.
نکته:زنجبیل معمولاً به روش مثبتی بر سطح انسولین اثر می گذارد.
افراد مبتلا به دیابت ممکن است نیاز به تنظیم دوز انسولین خود را بر این اساس داشته باشند. از این درمان خانگی تنها در صورتی استفاده کنید که علائم شما ملایم باشد.
بعضی آدما آثاری که میذارن به ضرر بقیه میشه و مدت ها این ادامه پیدا میکنه و به نظر من این حق الناس تا اون مدتی که داره به بقیه ضرر میرسونه هر مدتی که طول بکشه به تعداد ساعت و آدما براشون حق ایجاد میکنه جوری که شاید امکان عقلی برای گرفتن حلالیت ازشون نباشه
پس تو رفتار هامون دقت کنیم
سکانسی برگزیده از سریال مختارنامه و سخنان روشنگرانه میثم تمار در زندان ابن زیاد که منجر به قیام زندانیان شد و باعث شد تا میثم همانند غیب گویی حضرت امام علی (ع) به دار آویخته شود. به مدت 6:27
پس چی؟
هیچي:/
کار نمیکنه
میکنه فاصله نباید بذاری
میگم پخش نمیکنه