روش .دوم . .اگه قند باعث بالا رفتن فشار شما میشه. از تخم گشنیژ استفاده کن . یه قاشق مربا خوری را در یک استگان اب بخوشان. بعد در چند وعده همان را در همان روز استفاده کن. این عمل باعث ریشه کنی فند در بدن میشه. البته افت فشار می یارد . مراقب فشارت باش .چون قند را سزیع میارد پایین