جهت عضویت در شبکه اجتماعی ساینا و دنبال کردنِ شادی تمایل دارید ؟!
شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن میتوانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروهها، کارمندان، همکاران و انجمنها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آراِساِس میتوانند تازه ترینها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیلهی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبالپذیر است!
پربحث ها
1. چقد همه تون ساکتین!
2. سلامم:کافه
بریم ادامه چالش دست خط
فقط حق دو رای دارین:دی
https://s8.uupload.ir/files/inshot_۲۰۲۳۰۵۰۴_۱۷۵۳۵۰۹۸۲_y....jpg
3. {-95-}{-95-}
میریم واسه مسابقه{-130-}
هرکس میتونه ، به دوتا عکس رای بده.
بیشتر از دوتا شمارش نمیشه.
و فقط هم ش....mp3
4. خب خب
سلام صد سلام
امشب بین دو شب قدر
اختصاص میدیم
به مامان کوچولو دیگه سایت
دختری از دیار نارنج نخل و نفت و ... :دی
5. بریم منچ؟
6. منچرز درست شد
کیا هستن بریم؟!
7. {-95-}چله دعای فرج{-95-} تاریخ شروع: ۱۴۰۲.۸.۲ تاریخ پایان: ۱۴۰۲.۹.۱۱ {-107-} ب نیت تعجیل در فرج امام زمانمون و پیر...نَّک
8. بچه ها حوصلم سررفته:خسته:هعی بیاین ی کاری کنیم
:خسته جرعت حقیقت!:دی موافقین؟:سوت
کسایی ک تگ میشن کامنت نزارن ...حلما
9. هشتگ پسده خوش امد گویی
بقوله اون وریا #آیهان_تایم https://uploadkon.ir/uploads/c15a15_23ayhan.mp4
10. اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، مَا اخْتَلَفَ الْمَلَوانِ وَتَعاقَبَ الْعَصْرانِ وَ کَرَّ الْج...امِ.
داغترین ها
1. چقد شعربلدین؟؟ بیاین مشاعره کنیم تو دیدگاه این پست :
2. دوستان عزیزم
مهلت شرکت در مسابقه تمام شد
به دلیل اینکه تعداد شرکت کننده ها عدد فردی هست و نمیشه رده بندی و دو به د.....❤️
3. #سَـلامـ ...{-29-}{-35-}
#مـُژدهـ ، #مـُژدهـ ...{-21-}
#بِشِتابیـــد ...{-21-}
اَوَلیـن مِهـمانـِ #صـَندَلـیِـ-...35-}
4. ترجمشو نمیگم:D
5. #بـیـوطور💕
از‌میآنِ‌اشْڪٰال‌هِندسٖۍ‌عاشْق‌شِش‌گوشه‌ام...🌱
6. دوستان عزیز از فرداشب مسابقه هامون شروع میشه
جهت شرکت در مسابقه ها حتما باید عضو گروه مسابقه باشید
میتونید نظ... کنم
7. ناز کنی نظر کنی، قهر کنی ستم کنی
گر که جفا ،گر که وفا، از تو حذر نميشود
داغ که دارد اين دلم، داغ تو و خیال تو "
بی...#462
8. دل که رنجید از کسی,خرسند کردن مشکل است
شیشه ی بشکسته را پیوند کردن مشکل است
کوه را با آن بزرگی می توان هموار کرد
...#914
9. عزیزانی که برای خرید گوشی کمک کرده بودن دم همتون گرم گوشی امروز دست بچه ها رسیده معلمشون میگفت خیلی ذوق کردن خیلی ....jpg
10. بسم الله الرحمن الرحیم ^_^
.
.
.
آموزش اشتراک گذاری آهنگ در ساینا {-107-}
مرحله اول)
https://s4.uupload.ir/files/i...89-}
11. " ' " ' " ' " ' " ' " '''
12. کاربران گرامی یه چیزی رو شاید خودتونم میدونید ولی بهتره من بگم دوستانی که تازه اومدن هم بدونن اینجا چون یه شبکه اج...م شد
13. #دشـمـن با خـود چه فکـــر کـــرده ؟؟؟
انـگار از آن هشــت ســال #درس-عبــــرتــــ نگرفـتــــ ...
کشـــور مــ... ...
14. میتونیم اینجا با رسم و رسوم شهرهای ایران اشنا بشیم.دیدو بازدید عید تو شهر شما چطوریه؟
15. حضرت امام خمینی(رحمه الله علیه)متولد کدام ماه شمسی هستن؟
الف)فروردین
ب)خرداد
ج)شهریور
د)بهمن
کاربران فعال
گروه‌های فعال
باید مدیریتش کرد
ترکش هم آسیب زننده ست
سختههههه
روش خاصی ندارید ؟
خیلی همش به کمبود محبت کودکی برمیگرده
باید با نقص های ک داری کنار بیای هیچوقت نمیتونی تمام مشکلات رو حل کنی
اعتماد به نفس خودتو بالا ببر
باید ی چهارچوب برای خودت تعیین کنی و هر موقع خواستی از اون چهار چوب بیرون بری ب خودت یا دیگران نه بگی
خیلی به فکر این نباش که باید همه کارات بدون نقص و سر وقت تموم بشه
ب نظرات همه اهمیت نده و اینکه پیگیر نباش ک پشت سرت چی میگن
نقصهایی رو که داری قبول کن
ولی خیلی سخته
اعتماد به نفس ندارم
عزت نفس هم ندارم
راه کار بلدی
اعتماد به نفس و عزت نفس پیدا کنید.
بازم مشکلی چیزی بود در خدمتم
اونوقت از کجا
یک هدف رو برای خودت تعیین کن و خودتو برسون ب اون هدف همین باعث میشه خوشحال بشی حتما نمیخواد هدف بزرگ برای خودت تعیین کنی چون ممکنه خسته بشی و بگی من نمیتونم و ... و اینکه همین اهداف رو تکرار کنی مثلا برو پیاده روی بگو تو این هفته باید 10 کیلومتر پیاده روی کنمیکی دیگه از راهکارهاش نقاط قوت خودت رو بشناس و روی همونا کارکن ی حس خوشایندی بدست میاد و اینکه باید تو همین راه بر ترس و اضطرابت غلبه کنی مثلا تو شغلی که هستی و یا کاری ک ب اون علاقه داری همونجا رو انجام بده
خیلی خوبه واقعا
حالا خود شما این کارا رو انجام میدید
آره
😐
ورزش ن چون همیشه میگم از فردا
ولی خب معمولا کار میکنم و همون باعث میشه فکرم ب کار مشغول باشه کمتر منفی بافی کنم
روز تعطیل ک کار نمیکنم با دوستم یا اینکه خودم تنها میرم پارک یا دور میزنم
تهران زندگی میکنید
چه خوب که دوستی دارید که باهاش راحتی
بله اما پایین شهر هستیم اصالتا خراسان رضوی هستم شما کجا زندگی میکنید
آره دوست خوب نعمت خوبیه از خودم کوچیکتره ولی تا الان بابت این موضوع مشکلی نداشتیم