جهت عضویت در
شبکه اجتماعی ساینا
و دنبال کردنِ
Hana
تمایل دارید ؟!
شبکه اجتماعی ساینا یک شبکه اجتماعی ِ قدرتمند ِ مبتنی بر وب است که کاربران آن میتوانند یک ارسال با طول بیشتر از 200 کاراکتر بهمراه تصویر، ویدئو، لینک و فایل داشته و با دنبال کردن کاربران، افکار و نظرات خود را با سایرین به اشتراک بگذارند. گروهها، کارمندان، همکاران و انجمنها با ایجاد یک شبکه اختصاصی قادر به ارتباط با یکدیگر بوده و به کمک تکنولوژی آراِساِس میتوانند تازه ترینها را پیگیری نمایند. شبکه اجتماعی ساینا توسط هر وسیلهی متصل به اینترنت از جمله تلفن همراه دنبالپذیر است!
اخه میدونی من از ۱۲شب به بعد هیچ وقت بیدار نموندم مگه اینکه مراسمی جشنی چیزی بوده باشه
الان ناراحت اینم که شب خوابم نمیبره وقتی شب خوابم نبره صبحش نمیتونم ساعت ۶ و ۵ بیدار بشم و میترسم به همی روال بره
🙁🥺
میدونم چی میگی منم پشت میموندم اینجوری بودم چون قبلش تابستون بوده همش بخور و بخواب و شب بیداری و اینا بعدش یکم طول میکشه تا درست بشه ... اینو بخوای درست کنی یا باید یهو درست کنی مثلا از فردا واقعا ۶ ۷ بیدار شی ب هر سختی شده ی ۴ ۵ روز اینجوری کنی دیگ اوکی میشی
یا یواش یواش مثلا روزی نیم ساعت زودتر بیدار شی ... هرچی زودتر بیدار شی خودتو خسته تر کنی شبم زودتر خوابت میبره نگران نباش
خیلی خوابیدم امروز هیچی نخوندم
موندی پشت مگ ؟
اره
ببین درگیر این ساعت خواب و اینا نشو سعی کن مثبت فکر کنی
منم هروقت اینجوری میشدم میگفتم ب درک خب لابد بدنم نیاز داشته حالا ک بیدارم بقیه روزو میترکونم
با همین ذهنیت برو جلو
اخه میدونی من از ۱۲شب به بعد هیچ وقت بیدار نموندم مگه اینکه مراسمی جشنی چیزی بوده باشه
الان ناراحت اینم که شب خوابم نمیبره وقتی شب خوابم نبره صبحش نمیتونم ساعت ۶ و ۵ بیدار بشم و میترسم به همی روال بره
🙁🥺
میدونم چی میگی منم پشت میموندم اینجوری بودم چون قبلش تابستون بوده همش بخور و بخواب و شب بیداری و اینا بعدش یکم طول میکشه تا درست بشه ... اینو بخوای درست کنی یا باید یهو درست کنی مثلا از فردا واقعا ۶ ۷ بیدار شی ب هر سختی شده ی ۴ ۵ روز اینجوری کنی دیگ اوکی میشی
یا یواش یواش مثلا روزی نیم ساعت زودتر بیدار شی ... هرچی زودتر بیدار شی خودتو خسته تر کنی شبم زودتر خوابت میبره نگران نباش
اها
اره درسته باید همی کارو کنم
ممنونممم🌺