یوگای خنده تمرینی شامل خنده های طولانی و عمیق است، و بر پایه این نظریه می باشد که خندیدن عمدی، دارای همان فواید روانی و فیزیولوژیکی خندیدن ناگهانی است. یوگای خنده توسط دکتر مادان کاتاریا در سال 1995 در یک پارک در بمبئی با حضور 5 نفر آغاز شد که دو نفراز آنها دکتر کاتاریا و همسر وی بودند؛ یوگای خنده به طور گروهی انجام می شود و در ابتدا نوعی تمرین است؛ اما وقتی افراد به یکدیگر نگاه می کنند، خنده مسری و واقعی می شود.

مشخصات

موارد دیگر
افسانه منکاوی
1 پست
زن

دنبال‌کنندگان

(10 کاربر)

برچسب ‌های شخصی

بازدیدکننده

افسانه منکاوی
افسانه منکاوی
من افسانه منکاوی مربی بین المللی یوگای خنده هستم.
یوگای خنده از سال 1995 توسط دکتر مادان کاتاریا تاسیس شد.
دکتر مادان کاتاریا بر اساس تحقیقاتی که در غرب کرده بودند، متوجه شدند که خندیدن کمک درمان انواع بیماری ها از جمله بیماری های صعب العلاج، سرطان، MS، عروق، روحی و روانی، استرس و اضطراب می شود.
یوگای خنده این بیماری ها را کمک درمان و مرتفع می کند.
دکتر مادان کاتاریا از تحقیقاتی که انجام دادند، این را فهمیدند برای این که اصلا این مریضی ها سراغ ما نیاید، بهتر است قبل از اینکه مریض بشویم بخندیم.
نتیجه تحقیقات دکتر مادان کاتاریا این بود چرا که ما بگذاریم مریض بشویم بعد بخندیم تا خوب شویم، خب ما می خندیدم قبل از اینکه مریض بشویم.
به همین دلایل دکتر مادان کاتاریا در پارک چندین نفر را دور خودشون جمع کردند و به خندیدن ادامه دادند، بر این اساس باشگاه خنده در آنجا تأسیس شد. امروزه در 106 کشور جهان باشگاه های خنده در حال فعالیت هستند.
برای اطلاع داشتن از مزایای بیشتر خنده ، لطفا با شماره 09358219739 در واتس آپ و تلگرام تماس حاصل نمایید.

شبکه اجتماعی ساینا · طراحی توسط گروه طراحی وب ابتکارنو