Ali Reza
وقتی خیلی سخت میگیری
نه معده ای می مونه
نه قلبی
نه روحی
نه مویی برات
متاسفانه بلایی که سر من اومده🫠
Ali Reza
انقد خستممممم که نگم براتون😑
دلم میخواد یه کمر شکن بیاد از روم رد بشه😑🚶
انقد ضعف دارممممم
حتی گلاب هم جواب نمیده که هیچ سوالم میپرسه🙁
Ali Reza
اگه بخوام از تجربه شخصیم واستون بگم :
هرجا رقیب دیدین رقابت کنید باهاش
هرجا دشمن دیدین مبارزه کنید باهاش
اما هرجا آدم حسود دیدین، فقط فرار کنید
Ali Reza
از بس گفتید خوابم میاد
منم خوابم گرفت😐
یه ساعت دیگم کلاس دارم چشام وا نمیشه😑
Ali Reza
وقتی نقش خودت رو در نظر نگیری، متوجه نشی که هر رفتار یا واکنشی که نشون میدی ممکنه تاوان داشته باشه و همش تو نقش قربانی فرو بری، همه چیز خیلی برات سخت تر میشه. وقتی میپذیری که اوکی منم اشتباهاتی داشتم، راحت تر گذر میکنی. این بهترین چیزی بوده که تو این سالها از تراپیستم یاد گرفتم.
Ali Reza
یه بار دیگه داستان زندگیت رو مرور کن؛
و به این فکر کن که خیلی جاها واقعاً نمی ارزید
اون همه حرص خوردن، اون همه ناراحتی، اون همه عقب افتادن، اون همه غصه خوردن، اون همه اشک ریختن
از اینجا به بعدش کمتر خودت و روح و روانت و اذیت کن...
Ali Reza
اتفاقا توقع داشته باشید...!
توقع داشته باشید احترامی که میذارین
بهتون برگرده.
توقع داشته باشید جوری که شایسته تون هست باهاتون رفتار بشه!
توقع داشته باشید ، جواب خوبی هاتون
رو با خوبی بدن!
و اگر هر جا احساس کردین،
غیر اینه جمع کنید برید!
چون هر چه توقع نداشته باشی،
هر چه نخوای و نادیده بگیری و بگذری...
آدما بیشتر به خودشون حق میدن..!
Ali Reza
وَ...
میدانی؛
آدمی گاهی تنهايی را انتخاب ميكند،
كه تنهاتر نشود،
همين.
Ali Reza
ولی فاصله بی اهمیت شدن و از چشم افتادن آدما بنظرم تو یه لحظه نیست؛
تک تکِ اون لحظههایی هست که تو رو نااُمید کردن و هیچوقت جبرانش نکردن…
😂😂😂
گوش نمیده شیخ
چیکارش کنم این مغز بی صاحابو
من نمیدونم چرا انقد فضوله 😑😂
حاجی ۹۰ درصدش مال معدس
معده بی ناموس دردش میپیچه تو قلب