کسایی که تو گروه فعال باشن کارت شارژ جایزه میدم :) فقط در مورد فیزیوتراپی نمیخواد مطلب بذارید..کلا هر مطلب پزشکی ای میتونین بفرستین :)

کاربران گروه

نمایش همه

مدیران گروه

برچسب‌های کاربری

Physical-Education

گروه عمومی · 9 کاربر · 15 پست
سیده شهید حجّاری
سیده شهید حجّاری
سلام

فرض کنید كودك خود را برای فراگيري يك ورزش رزمي در باشگاهی ثبت نام کرده اید.

بعد از گذشت چند جلسه ، يا چند ماه مشاهده می کنید ساير بچه هاي هم سن و سالش تمرين مي كنند، مي پرند، ميدوند،ضربه ميزنند،ضربه مي خورند و گاهي ناخواسته روي تشك باشگاه سُر مي خورند و يا شايد يكي زمين بخورد فرزند شما كه مورد لطف و توجه مربي است؛ فقط باید تماشا کند❗️و هروقت مي خواهد کوچکترین حرکتی را امتحان يا تمرين كند؛ مربیِ دلسوز، برای کمک به کودک شما می‌شتابد و بودن آنکه کودک شما چیزی را تجربه کند، مربی ابتدا روش صحیح را یادآور می شود و در آخر هم خودش به بهترین شکل آن را اجرا می کند. و تلاش مي كند او را از خطرات اندكِ احتمالي حفظ كند.
وقتی از مربی علت را می پرسید، جملاتی از این قبیل بیان می کند که :
گناه داره هنوز خیلی کوچیکه براش زوده
بچه است خوب درک نمیکنه
حالا آن قدر تو مسابقات باید اجرا کنه بذار فعلا اینجا راحت باشه
نمیشه کلی زمان میبره و من خيلي وقت ندارم
و...

شما خيلي از روش نادرست مربي تعجب مي كنيد. حتي شايد دلسوزي نابجاي او شما را هم

born78
814429468_19152.jpg born78
تاثیر دعا از زبان دکتر سمیعی

born78
814434384_19226.jpg born78
خواص دارویی انجیر از سخنان امام رضا(ع)

born78
born78
رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
شما را سفارش مى كنم به ، زيرا صفرا را برطرف مى كند، بلغم را از بين مى برد، اعصاب را قوى، خستگى را دور،اخلاق را خوب مى كند، به روح آرامش مى بخشد و غم را مى برد.

born78
born78
افراد كم خون می توانند در هر وعده غذایی، آب لیموی ترش تازه را به مقدار زیاد به غذای خود اضافه كنند.ویتامین Cموجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی ازجمله غلات، حبوبات و سبزیجات را افزایش می دهد.

born78
1437476969179.jpg born78
دونستنش بدون عیب نیست
(از این به بعد باکره بودن پسرا رو هم میشه تشخیص داد)

born78
thumb_HamMihan-201511480012151020161436949098.6157.jpg born78
{-35-}{-35-}{-35-}{-29-}

born78
c155e00bc9314a70b5c8850c906c70c5.jpg born78
پروفسور سمیعی

born78
IMG-20150618-WA0015.jpg born78
خواص ذرت{-29-}

born78
thumb_HamMihan-2015543267274720241436871181.8396.jpg born78
خواص فلفل سبز{-7-}

born78
thumb_HamMihan-2015543262929099821436809099.0178.jpg born78
نوشیدنی های شفا بخش

born78
born78
فواید خندیدن چیست ؟
1- خنده فشار خون را کم می کند.
2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
12 – خنده چروک صورت را ازبین می برد.
13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.
پس همیشه بخند.

born78
born78
وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش….ش…. شما آرام می شود به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می کند، در ضمن این یکی ازدلایلی است که چرا صدای ساحل دریا به انسان آرامش می دهد.

born78
born78
چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا هفت بار مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی می شود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه هر نفر ۲ عدد می باشد.

شبکه اجتماعی ساینا · قدرت گرفته توسط شِیرترانیکس طراحی توسط گروه طراحی وب ابتکارنو